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假期归来,自我健康监测应该怎么做?

来源:甘肃疾控       发布时间:2023-10-06        打印文章       字体:[        ]


十一小长假外出游玩归来,

为了您和家人的健康,

请您注意自己的身体状况,

做好自我健康监测。


自我健康监测之

呼吸道传染病症状有哪些

不同的呼吸道传染病临床表现不完全相同,主要为发热、咽痛、头痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等症状。

自我健康监测之

猴痘症状有哪些

猴痘发病早期可出现发热、头痛、背痛、肌痛和淋巴结肿大等症状。皮疹和黏膜疹通常在热退后出现,有些病例可出现在全身症状之前。皮疹发生常经过斑疹、丘疹、水疱、脓疱、结痂至痂皮脱落几个阶段,不同形态皮疹可同时存在,可伴有明显痒感和疼痛。可累及口腔咽喉黏膜、肛门、生殖器、结膜和角膜等。

自我健康监测之

登革热症状有哪些

当出现突起发热(有时可达39°C),同时伴有以下症状之一——明显疲乏、厌食、恶心等,常伴较剧烈的头痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨关节痛,可伴面部、颈部、胸部潮红时,应考虑自己有感染登革热的可能。



01

自我健康监测期间,尽量做到“两点一线”减少和朋友接触,减少聚餐聚会。

02

出入人群密集及通风不良的公共场所时,坚持佩戴口罩。保持社交距离,遵守咳嗽礼仪,注意个人卫生。

03

若身体出现异常症状及时就诊,主动告知医生外出史。前往医院时,请做好个人防护,科学佩戴口罩。

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