认识电离辐射，防护从我做起

电离辐射在医疗卫生、工业、科学研究等领域的应用日益广泛，她在造福人类的同时，也可能对劳动者的身体健康造成伤害……自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式被称为辐射。广义的辐射包括光、电磁、高频等电离辐射或非电离辐射，我们常说的辐射一般指电离辐射，即具有足够的能量可以将原子或分子电离。哪些属于电离辐射？电离辐射有α粒子、β粒子、...

做好这件事，不再“阳阳阳”

✔ ✖ ⭕最近身边还有不少人正在经历一波“二阳”尤其是老年人、有基础疾病的患者等免疫力较弱人群是“二阳”的高风险人群除了科学佩戴口罩以外科学洗手也是预防新冠病毒感染及其他呼吸道传染病的重要一环今天就跟小编一起复习一下在哪些情况下需要及时做好手卫生

让女性朋友都特别关注的盆底肌，到底是个啥？

游山玩水时请您小心蚊虫叮咬，遇上这几种虫子千万别拍它！

俗话说‘’秋季的蚊子猛如虎”， 蚊子除了时不时地送给你个“红包”外， 还会传播病原体，导致很多可怕的疾病。 在这里小编提醒您：十一假期外出游玩， 一定要做好防护，小心蚊虫叮咬！常见的蚊子有哪些？01按蚊 按蚊，又称疟蚊，体多呈灰色，翅有黑白花斑，静止时腹部翘起，与停落面成30-45度斜角。雌虫吸取人、畜的血，传播疟疾和丝虫病等。 按蚊是目前地球上最致命的动物，按蚊传播疾...

2023年“防治碘缺乏病日”宣传核心信息

一、碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素1.碘是人体合成甲状腺激素的主要原料。2.甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体，尤其是大脑的生长发育。3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期（1～3岁）是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘，会影响大脑正常发育，严重的造成克汀病、听力障碍、智力损伤等。4.胎儿所需要的碘全部来自母亲，因此，孕妇...

夏日易多发！这些防溺水安全知识务必知道！

随着气温升高 外出游泳、野外戏水的人增多 溺水事故进入高发期 多地先后发生儿童溺亡事件家长要做好防溺水安全教育如遇有人溺水该怎么办？切勿盲目施救 落水者处于求生的本能，他在水下力气会很大，很容易将救援者一块拉入水中。 另外，多人手拉手救援同样不可取，因为越在后面的人，承受的力会越大，当他的力量承受到一定的程度，容易松手或者脱手，致使前面救援人员一块落水。且河...

暑将尽热未止！如何应对秋老虎？

接受放射性核素诊疗患者的家属也有可能受到照射吗？

通常患者本人由于疾病诊断或治疗的需要注射或者口服放射性核素，进入体内的放射性核素对受检者会造成一定剂量的照射，那么，其家属或者其探访者是否也会受到辐射照射呢？这是社会公众关心的问题。一般来说，医用放射性核素的有效半衰期较短，病人摄入体内的核素活度不会太大，所以对患者家属和来访者的辐射危害通常是很小的。但要注意的是，靠近服药后的患者处的辐射剂量率比天然本底辐射剂量率还是要高一些，因此，在用药后最初的...

如何吃肉健康，防控儿童肥胖

近年来，我国居民物质和生活条件大为改善，营养不足的现象得到了很大的缓解，但是膳食结构仍存在不合理的地方，动物类食物尤其是畜肉摄入过多和烹调油、食盐摄入水平居高不下。此外调查数据显示我国居民超重肥胖问题严峻，学生超重肥胖持续增加。因此，在当前情况下倡导平衡膳食的理念更具现实意义。《中国居民膳食指南（2022）》强调了适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉。鱼肉，鸡鸭肉（白肉）和猪牛羊肉（红肉）均属于动物性食物，富含...

应对新冠“二阳”，请收下这份干货！