预防鼠疫你我同行

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宝妈宝爸看过来，你了解“感觉统合”吗？

大多数人听到“感觉统合”都会觉得很陌生,殊不知在孩子的成长过程中,“感觉统合”会影响孩子的很多行为!那么，“感觉统合”究竟是什么？感觉统合的定义感觉统合是由美国南加州大学心理学专家爱尔丝博士在1972年创导的。指机体环境内有效利用自己躯体获得不同感觉通路（视听触嗅味前庭）而来的空间和时间上的信息输入大脑，大脑对输入信息进行加工处理，并作出适应性反应的能力。只有经过感觉统合，神经系统的不同部分才能协...

冰箱用不对，细菌就翻倍！

冰箱是现代生活中不可或缺的家电之一，我们购买的食材、饮料都存放在冰箱里，它能够使我们的食品保持新鲜，延长食物的保质期。但是，看似干净的冰箱内，实际上也存在不少的细菌，大家通常觉得在冷藏和冷冻的条件下，细菌会被抑制，那么冰箱里的细菌又是从何而来呢？冰箱里的细菌们 自然环境中有一种嗜冷菌，它在-15℃～20℃中均能生长，而且低温会加速它们的繁殖。比如李斯特菌，在4℃时最适宜生长，在牛...

秋季干燥 | 鼻子又又又又又出血了，该怎么办？

入秋后，气温开始下降，空气中的湿度也逐渐下降。空气变得干燥后，越来越多的鼻炎患者表示“苦不堪言”。鼻塞、头疼、喷嚏打个不停、稍不留神还会留鼻血，针对这些问题，我们应该怎么做呢？秋季干燥鼻子出血很正常吗？ 答：视情况而定。 鼻出血就是鼻腔的血管破裂引起的出血。因为天气干燥、抠鼻腔等导致的血管损伤，一般随着空气干燥的改善，或者一些挖鼻等不良习惯改正后，存在自动痊愈的可能性。但是，鼻咽癌...

出入鼠疫自然疫源地，需要注意什么？

在炎热夏季里，大家在前往风景优美、凉爽宜人的高原和草原旅游，会经常看到一种可爱的动物——旱獭。旱獭是鼠疫疫源地的主要宿主动物，人们在抓捕、嬉耍和剥食旱獭过程中或在旱獭洞周围坐卧休息被旱獭寄生蚤叮咬，很...

做个懂营养、爱健康的好少年

健康是未来的基石，对于每个孩子而言更是如此。选择健康的生活方式，才能有健康的身体去赢得梦想的未来。平衡膳食 合理搭配良好的膳食模式是保障营养充足的条件。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。谷类是膳食中的主食，是最主要的膳食能量来源，占总能量的50%-65%，也是B族维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维的重要来源。增加全谷物摄入会使13岁以上的青少年和成年人体重增长风险降低17%。多...

警惕！“三角区”痘痘不能随便挤

痘痘想必是很多人的困扰既影响美观有时候不小心碰到又会很疼有的人更是很容易“爆痘”为啥你的脸这么不经“造”？长了痘痘还有哪些需要注意的地方？“痘痘 ，俗名青春痘，学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺引起的慢性炎症性皮肤病。”为什么会长痘痘？引起痤疮的原因有很多，比如体内激素波动、油脂分泌过多、在饮食和作息上放飞自我、压力过大、出现情绪问题等，都可能是长痘的“幕后黑手”。青春期皮脂腺分泌旺盛，皮肤出油随之增多，...

乙类乙管知识卡片④：社区重点人群防控指引

夏末初秋，蚊子还得继续防

做好科学防护，健康过元旦