冬季地方病患者系列防护知识——克山病篇

克山病是一种病因不明的地方性心肌病，主要表现为心脏的损伤，出现心慌、气短、疲乏无力、呼吸困难等症状。最早在中国黑龙江省克山县被发现从而得名。现在随着医疗水平的进步，急型克山病已基本消除，但是在偏远的山村地区仍旧有慢型、潜在型患者存在。 冬季天气寒冷，气温低，人体会处于一种应激状态，表现为血管收缩、代谢增加、心脏负荷增加、血压升高等。那么，克山病患者在冬季应当注意些什么呢？ 1...

“小心肝”约吗？之二（关于乙肝疫苗）

图片来源于网络编辑：张永艳、郭佩汶、裴好好、刘霞校对：魏静审核：陈发青

预防呼吸道疾病，从提高免疫力开始

冬季是呼吸道疾病高发季节，特别是高龄老人、有慢性病的人群及低龄儿童等，都属于特别需要关注的重点人群。人体免疫力下降可能会增加患病的风险，那么我们该如何保护自己，提升自身免疫力呢？什么是免疫力？人类的免疫系统就是身体的健康卫士，无论是什么物质入侵了身体，都是和我们本身细胞不同的存在，属于一种“异己”，而免疫系统就拥有免疫力区别“自己”和“异己”，并将“异己”清除出去，维护身体内稳态的平衡。也就是说，...

一文读懂│疫情期间，如何收取外卖、外卖员应该如何保护自己？

诺如病毒不可怕，如何预防最重要

诺如病毒，又称诺瓦克样病毒，一年四季都有，秋冬季是高发期。这种病毒具有高传染性，可通过飞沫、呕吐物、粪便的接触或不洁饮食传播，5岁以下的孩子是高发人群。同时它具有变异速度快、可能重复感染的特点。诺如病...

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（8月28日）

8月27日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例259例（海南70例，四川69例，西藏51例，广东13例，陕西13例，重庆12例，山西9例，辽宁6例，内蒙古4例，新疆4例，北京2例，天津2例，河南2例，黑龙江1例，湖南1例），含70例由无症状感染者转为确诊病例（海南42例，四川8例，辽宁6例，西藏5例，山西3例，重庆3例，湖南1例，广东1例，新疆1例）...

“鹦鹉热”是什么传染病？你知道多少？

近期，我省周边个别省份发现“鹦鹉热”病例，“鹦鹉热”是什么传染病？你知道多少？ 嘿，朋友，你是否也想拥有一只…“才貌双全”“巧舌如簧” 的小可爱？没错，我就是集“才华”与“万千宠爱”于一身的小爱！ 近期，“鹦鹉热”相关话题不断出现在大家的视线里，患者多出现咳嗽、高烧不退（发热近40℃），甚至CT检出发现“白肺”，肺炎发生率高达85%-90%。 “鹦鹉热”到底是个啥？会人传人吗？得了会有哪些症状呢？...

口罩啥时候戴啥时候换？

8月12日甘肃新增本土无症状感染者5例，风险点位更新

疫情速报8月12日0—24时，甘肃省无新增确诊病例。新增无症状感染者5例（均在张掖市山丹县），均在集中隔离点发现。截至8月12日24时，“0708”疫情累计报告确诊病例650例、无症状感染者3842例。新增治愈出院患者6例，解除隔离无症状感染者172例。累计出院确诊病例631例，解除隔离无症状感染者3713例。现有确诊病例19例、无症状感染者129例，均在定点医疗机构隔离治疗或隔离医学观察。“08...

会烹会选 会看标签

认识食物和挑选食物是健康生活的第一步。了解各种食物营养特点，学会看懂营养标签，比较和选择食物，学习传统烹调技能，做到按需备餐、营养配餐，维护健康生活。如何选购物美价廉的食物认识食物营养特点不同食物营养特点不同，按类选择食物是合理膳食的第一步。各类食物提供的主要营养素了解食物营养素密度营养素密度通常是指食物中某种营养素含量与其能量的比值。营养素密度高的食物指多种维生素、矿质物（钠除外）、膳食纤维以及...