过年常见的健康误区，你一定要知道

水果加热吃，真的好处多多吗？

小编你好，我外婆总是喜欢把苹果蒸熟再吃，水果加热吃有什么好吃吗？ 水果经加热处理后，降低了果实硬度，质地变得柔软，更容易咀嚼。水果加热，还可以软化其中的纤维、钝化酶的活性、杀灭病原菌，适合消化功能较弱的人群。 可溶性糖是衡量水果品质的重要因素，水果中的可溶性糖含量高，水果吃起来就甘甜可口。水果加热可大幅提高其中可溶性糖的含量，所以水果做熟后吃起来感觉更甜。 ...

呕吐、腹泻、传染性强，诺如病毒该怎么预防？

诺如病毒感染性腹泻冬春季节高发（一般为10月到次年3月），主要症状以呕吐、恶心、腹泻为主，也伴有腹痛、头痛、发热等。中小学生和幼儿感染常以呕吐为主要表现，又称为“冬季呕吐病”。成年人感染则以腹泻症状居多。诺如病毒感染一般以轻症为主，但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可能出现脱水等较严重的症状。诺如病毒传染性强，传播途径多样，传播速度快，感染剂量低，因此容易在学校和幼儿园等集体单位内，...

5.17世界高血压日 ▏西北地区高血压患者四季食谱示例

文字来源：国家卫生健康委办公室《成人高血压食养指南 （2023 年版）》

别人坐热的凳子不能坐？会得传染病？

老人常说，不能坐别人坐热的“热椅子”，因为会得传染病！ 虽然说坐别人坐热的“热椅子”确实很难受，但老人们的这个说法，有科学依据吗？ 如果经常接触公共设施，又该注意什么呢？01坐热椅子到底有没有传染疾病的风险？ 大部分接触传播的疾病病原体，在干燥炎热的环境中，往往也无法生存太久，而要让它们穿透皮肤屏障，往往也需要足够的数量和活性。 因此，只要一个人的皮肤屏障是完整的，...

正确认识儿童化妆品标志“小金盾”

2021年12月，国家药监局发布了儿童化妆品标志——“小金盾”，旨在提高儿童化妆品辨识度，保障消费者知情权。但是一些化妆品生产经营者在推销产品时，将“小金盾”标志与获得国家审批、质量认证等宣传用语相挂钩，有意混淆“小金盾”标志的涵义。这里，提醒广大消费者注意：“小金盾”的涵义儿童化妆品，是指适用于年龄在12岁以下（含12岁）儿童，具有清洁、保湿、爽身、防晒等功效的化妆品。通过标识“适用于全人群”、...

新冠病毒感染“乙类乙管”，农村地区居民如何做好防护？

感染“诺如”后，应该隔离多长时间

感染“诺如”后应该隔离多长时间

@所有家长，请收下这份开学健康提示

开学啦秋季开学正值夏秋之交，是一年之中气温变化的转折点。昼夜温差逐渐变大，一不小心就容易引起感冒、肠胃炎等呼吸系统、消化系统的疾病。 那么，在孩子们返校的同时，家长该如何保护孩子，免受常见传染病侵袭呢？新型冠状病毒感染 近日，新冠病毒变异株EG.5感染病例在全球多地呈上升趋势。世界卫生组织将EG.5列为“需要留意的变异株”。 在此，我们提醒大家：开学在即要请做好科学防护，继...

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（9月14日）

9月13日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例196例（四川127例，北京18例，山东10例，西藏8例，内蒙古7例，广西7例，广东6例，湖南4例，贵州3例，江西2例，黑龙江1例，上海1例，重庆1例，新疆1例），含58例由无症状感染者转为确诊病例（四川54例，北京1例，重庆1例，贵州1例，新疆1例）。31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增...