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“双十一”狂欢时别忘了艾滋病的“事前预防”与“事后阻断”
心动双11单身狂欢派对“双十一”狂欢时别忘了“事前预防” “事后阻断”“当客服说双十一有购物津贴时..我承认我心动了..我确实是一个为了几十块钱可以再等八个多月的人。”“终于把存了小半年的购物车清空了,双十一有一件漏网之鱼真是太遗憾了。”“以前双十一别人问我啥时候脱单,现在问我要不要下单。”…… ……而此时的你是不是和我一样,刚剁了左手,现在用右手逛朋友圈……刷单后发现双十一、双十二购物清单是...
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世界肺炎日,这些知识你知道吗?
每年的11月12日是世界肺炎日今年的宣传主题是“认识肺炎、预防肺炎、远离肺炎”提醒我们关注肺部健康(快速了解本文内容,可至文末查看。)什么是肺炎? 肺炎是一种肺部感染性疾病,可以由多种病原体引起,常见的病原体包括细菌、病毒和非典型病原体(支原体、衣原体、军团菌)等。当这些病原体侵入肺部,它们会感染肺泡(肺部的小气囊),导致炎症和充满液体,从而影响正常的氧气交换。肺炎的症状有哪些? ...
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想要保持健康的个人卫生和家庭环境,请跟我一起做!
家,是温馨的港湾。个人卫生和家庭环境卫生不仅关乎家庭环境的舒适与清洁,更是家庭场景健康生活方式的重要体现。如何保持健康的个人卫生和家庭环境?有哪些要点?一起学起来! 快速了解本文重点,请至文末阅读。01家庭成员主动保持个人卫生不吸烟,主动戒烟 不吸烟、不敬烟、不劝烟,主动戒烟,教育未成年人不吸烟,避免在家中吸烟,远离二手烟暴露环境。勤换衣物 根据天气和活动量,适时更换衣物,...
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久咳不止,到底应该怎么办?
本文重点在这里 哪些因素会引发咳嗽?咳嗽通常被分为感染性和非感染性两类。感染性咳嗽在冬季和春季高发,通常由病原体(如病毒、细菌、真菌、支原体等)入侵,诱发气道炎症反应,导致咳嗽。非感染性咳嗽通常是对花粉、灰尘、宠物毛发等过敏的人群,容易出现此类咳嗽。换季引起的咳嗽有以下三种原因:1干冷空气刺激,2过敏原增多,3呼吸道感染。咳嗽不会导致肺炎。咳嗽仅是一种症状,可以由各种原因引起。当病毒、细菌等病...
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冬季常见的呼吸系统疾病有哪些表现?天气寒冷,如何呵护呼吸道?
冬季常见的呼吸系统疾病有哪些表现?冬季呼吸道感染不可乱用抗生素 冬季,由于天气寒冷、空气干燥,容易出现多种病原体感染。最常见的是普通感冒,主要表现为鼻塞、流涕、轻微咳嗽等,通常可以自愈。流感病毒感染,如甲流、乙流,患者在上述症状的基础上可出现肌肉酸痛、发热,还可能出现聚集性发病的情况,如果周围人也出现类似的症状,就要警惕流感的可能性。 支原体感染多发生于儿童和青少年,主要症状包括发...
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注意!出现这些症状,要小心肠癌
肠道就像是道路,平时吃下去的食物都会在这里畅通无阻地驶过,但时间久了路面难免会出现问题,甚至发生肠道的“交通事故”,而其中最为严重的后果无疑就是肠癌。肠癌,是消化系统常见的恶性肿瘤之一。当你出现下面这些症状的时候,一定要注意哦~快速了解本文重点,请至文末阅读。1以下症状可能是肠癌信号排便习惯改变便秘与腹泻交替:肠癌可能导致便秘与腹泻交替出现,或者大便次数明显增加,伴有里急后重感和大便不尽感。排便频...
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科普绽光彩 筑梦健康行
在“强国复兴有我”2024年甘肃省健康科普作品评选暨健康科普演讲比赛活动中,全省疾控机构喜获佳绩,获奖作品共计14份,其中甘肃省疾病预防控制中心获一等奖2个,二等奖2个,优秀奖4个! 此次活动是甘肃省为了普及健康知识、提高公众健康素养而精心举办的大型活动。活动内容丰富多样,包括健康科...
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吃完饭后总犯困,快查查是不是这个原因(胰岛素抵抗)
不少朋友每次吃完饭后总是感觉困意袭来,眼皮子直打架,就想立刻躺下来睡一觉?如果你经常有这种感觉那就要注意了,这可能并不是你懒,而是胰岛素抵抗在悄悄作怪……快速了解本文重点,请至文末阅读。01犯困与胰岛素有关系? 当我们吃饭后,食物中的碳水化合物会被转化为葡萄糖,并进入血液中,导致血糖水平上升。为了维持血糖的稳定,胰脏会分泌胰岛素,促进细胞对葡萄糖的摄取和利用。 而胰岛素的分泌不仅影响着...
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转动脖子咔咔响,可能和颈椎病有关?
本文重点在这里 颈椎有“咔咔声”,并不一定是颈椎病。这种响声可能是由生理性弹响、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱等多种原因引起的。颈椎所发出的弹响可能是生理性弹响和病理性弹响,生理性弹响在转动脖子后会感觉到僵硬的脖子有所缓解,病理性弹响可能会出现头晕、耳鸣、手指麻木等情况。如果经常落枕、手指发麻、肢体无力、脖子长时间疼痛的话,要警惕颈椎病的发生。判断自己有没有颈椎病,可以按照文中的四步测试法,进行...