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这三类人群要格外注意低温天气!
低温雨雪冰冻期间,仅应用基本的防护措施还远远不够,人们还应根据自身的健康状况与生活情况,采取适合自身的特定措施。 那么,心脑血管疾病患者、心理疾病患者、户外工作者等特殊人群的防护措施有哪些?心脑血管疾病患者注意事项 1.当气温变化剧烈时,裸露在衣物外的皮肤,如手部、面部等,要特别注意保暖。 2.保持轻松愉快的心情、注重休息,维持良好的精神状态。 3.保持较为适宜的室...
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到了这个疾病(泌尿系结石)的高发季,一定要注意哦
本文重点在这里泌尿系结石是怎样形成的泌尿系结石的成因较为复杂,主要与以下因素有关:尿液成分异常尿液酸碱度失衡泌尿系统感染泌尿系统梗阻出现这些症状要小心疼痛:肾区疼痛伴肋脊角叩击痛、阵发性腰痛或上腹部疼痛、膀胱刺激征(尿频、尿急、尿痛同时出现的一种综合征)及尿道或阴茎头部放射痛。血尿膀胱刺激征发热、寒战恶心、呕吐如何预防泌尿系结石调整饮食足量饮水适当运动避免熬夜积极治疗泌尿系统疾病文字来源:健康报校...
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促进儿童心理健康,共同守护美好未来-2023年10月10日世界精神卫生日(上篇)
心理健康促进儿童心理健康,共同守护美好未来2023年10月10日世界精神卫生日(上篇)每一个孩子都是独一无二的天使他们纯真,可爱他们善良,温暖保护纯真之心,让它温暖成长守护童心,与爱同行 Physical Health心理健康素养十条(上篇)第一条 心理健康是健康的重要组成部分,身心健康密切关联、相互影响。一个健康的人,不仅在身体方面是健康的,在心理方面也是健康的。心理健康是人在...
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甘肃省疾控中心八月健康提示
盛夏八月,依旧酷暑难耐。持续的高温天气,使各类细菌等微生物繁殖加快,本月要谨防肠道传染病,以及洪涝灾害后相关疾病卫生事件的发生。此外,要继续做好自己健康的第一责任人,注意各类呼吸道传染病。想要快速了解八月健康重点,请至文末阅读。呼吸道疾病 呼吸道疾病指病原体从人体的鼻腔、咽喉、经气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。如新型冠状病毒感染、流感等。呼吸道传染病一年四季都可能发生。不...
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今日寒露 ▏溪畔寒露凝 袅袅凉风动
“寒露”是二十四节气最早提到“寒”字的节气。 “寒露”一到,虽说江南地区还会出现“小阳春”的暖意,但是在北方,可见树叶飘零,早霜袭人,东北和西北有些地区已进入冬季。 此时,自然界阳气渐退、阴气渐生。 ...
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今日谷雨 ▏雨水生百谷美好始如初
谷雨时节,到处是一片生机盎然的景象,人也要顺应大自然的变化,早睡早起,调养脏气,尤以疏肝健脾、振奋身体阳气为要。(想要快速了解雨水节气养生要点,请拉至文末查阅~)01谷雨养生要注意以下几点01健运脾胃 谷雨节是春季最后一个节气,此时养生宜调养脾胃,使身体更好地适应夏季的气候变化。同时,还应保持心情舒畅、稳定情绪。 此时可适当多吃健脾养胃的食物,如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼...
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夏日“蚊子包”,如何用常见材料有效止痒?
夏天到了 还有什么比高温更难熬 那就是 被蚊子咬 越挠越痒,越痒越挠 太难受啦 今天 就教大家用一些天然的材料 有效止痒 (想要快速了解本文相关知识,请至文末阅读~) ↓↓↓柠檬汁,芦荟汁 柠檬呈酸性,芦荟为凉性!都有收敛皮肤血管的作用,能快速赶走痒感。可将柠檬、芦荟榨成汁,然后用棉签蘸着涂擦叮咬处。茶叶 茶叶中含有茶多酚,能杀菌、消炎、止痒...