当前检索模块: 新闻 机构 健康 地方 主题 通知 互动 接种
栏目分类: 不限 中心动态 "三抓三促"行动进行时 通知公告 健康提示 地方信息
按时间搜索: 不限 一天内 一周内 一月内 一年内 二年内 三年内
-
水果加热吃,真的好处多多吗?
小编你好,我外婆总是喜欢把苹果蒸熟再吃,水果加热吃有什么好吃吗? 水果经加热处理后,降低了果实硬度,质地变得柔软,更容易咀嚼。水果加热,还可以软化其中的纤维、钝化酶的活性、杀灭病原菌,适合消化功能较弱的人群。 可溶性糖是衡量水果品质的重要因素,水果中的可溶性糖含量高,水果吃起来就甘甜可口。水果加热可大幅提高其中可溶性糖的含量,所以水果做熟后吃起来感觉更甜。 ...
-
收好这份暴雨避险自救指南,关键时刻能救命!
注意!注意!注意! 近日,多地出现暴雨、 大暴雨,甚至特大暴雨。 下面这份安全提示速速转给身边的人暴雨到来前的防灾准备 1、熟悉周边地形,注意低洼危险的地方。 2、确认避难场所和逃生路线,知道哪些地方可以作为临时避难的地方。 3、准备防灾急救包。选择双肩背的帆布背包,里面放置收音机和手电筒,穿着方便的衣服和鞋,足够3天的食品和水,少量卫生用品。重量以10~15公...
-
健康生活小科普 | 胃里经常反酸怎么办?
你是否曾有过这样的经历:在吃完饭后出现反酸、烧心?如果经常出现的话,你会不会怀疑自己的胃是不是得了胃病?饭后出现这样的现象是否正常呢?今天我们就来一一说明。文字来源:科普中国
-
【健康快乐过大年】预防呼吸道疾病,做好自我健康监测
春节假期临近尾声,不管您是外出旅游归来,还是在家中和亲朋好友欢聚一堂,都要注意自己的身体状况,做好自我健康监测,预防呼吸道疾病的发生。01呼吸道传染病症状有哪些 不同的呼吸道传染病临床表现不完全相同,主要为发热、咽痛、头痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等症状。02做好自我健康监测 1、自我健康监测期间,尽量做到“两点一线”减少和朋友接触,减少聚餐聚会。 2、出入人群密集及通风不良...