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《心驿站》——高考心理调适小技巧
《心驿站》高考心理调适小技巧高考是中国学生教育生涯中的一个重要时刻，面对高考，学生可能会感到紧张和压力。以下是一些建议，帮助学生进行心理调适。春之末夏之初1.自我暗示 在感到焦虑、紧张或烦躁时，可以通过自我鼓励来减轻压力。例如，对自己说：“我已经认真复习了，没什么好害怕的。”或者“我付出的努力不比别人少，没必要紧张。”这种积极的自我对话有助于增强信心。2.转移注意力 有意识...
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省疾控中心举办中层干部、党务干部能力提升暨党纪教育专题读书班
为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，扎实推进党纪学习教育，打造勤廉并重的疾控党建高地，我中心于2024年5月13至15日举办“省疾控中心中层干部、党务干部能力提升暨党纪教育专题读书班”，对全体中层干部、支部书记、支部委员、纪检干部、团干部、高级职称人员共计220人进行培训，省疾控中心党委委员、副主任孙建云，党委委员、纪委书记马晓东，党委委员、副主任张晓曙出席会议，孙建云副主任在培训班开班式...
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食盐加碘防疾病，平衡营养健康行
5月15日上午，由甘肃省卫健委、甘肃省疾控局、甘肃省疾控中心主办，张掖市相关单位协办的甘肃省第31个“防治碘缺乏病日”主会场宣传活动在张掖市甘州区举行，今年的活动主题是“食盐加碘防疾病，平衡营养健康行”。省疾控局二级巡视员陈瑛、省工信厅二级巡视员李波出席活动，张掖市副市长娄金华致辞，省发展改革委、省工信厅、省市场监管局、省广电局、省残联等单位相关处室负责同志参加了现场活动。活动由张掖市卫生健康委党...
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奶豆添营养，少油更健康——“乳”此珍惜
奶豆添营养 少油更健康 ——“乳”此珍惜2024年全民营养周主题为：奶豆添营养，少油更健康。我国居民乳类、豆类摄入水平较低，今年的宣传主题大力提倡将乳类和大豆类食物作为富含优质蛋白质、钙和B族维生素的来源，从而提高膳食质量。如何高质量地做到“每天一杯奶，强壮中国人”呢？先让我们了解一下关于牛奶的知识吧。乳及乳制品有哪些？ 乳类包括牛乳、羊乳和马乳...
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新冠病毒KP.2变异株，你需要了解的都在这里
一什么是KP.2变异株？ KP.2是新冠病毒奥密克戎JN.1变异株的第三代亚分支，也是JN.1变异株中具有较强传播优势的一个亚分支，于2024年1月2日在印度采集的样本中首次监测到。2月以来，由于KP.2在全球流行毒株中的占比增长较快，世界卫生组织于5月3日将KP.2列入“需要监测的变异株”。目前尚未检索到KP.2的致病力和免疫逃逸能力较当前流行的JN.1变异株发生明显改变的报道。二国际...
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你知道为什么智齿发炎会那么痛吗？
睡不着觉，吃不下饭，连说话都火辣辣地痛......智齿发炎的难过真是让人坐卧不安！可是你知道，智齿发炎为什么会痛吗？拔完智齿需要注意些什么呢？（想要快速了解智齿相关知识，请至文末阅读~）智齿为什么会痛？ 智齿疼痛往往是因为智齿没有足够的空间正常萌出而出现阻生，也就是不能完全长出来。当牙冠不能全部冒出头时，上面就会有牙龈覆盖，阻生牙冠与覆盖牙龈之间容易积存食物残渣，成为细菌的温床，导致局部感染...
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吃凉皮中毒进ICU？天气炎热，要警惕这类食物中毒！
好想吃凉皮呀，可是听说有两个河南的女生吃凉皮后中毒，导致一人死亡，我都不敢吃了。 我还听说有人在餐厅吃米粉后，也中毒进医院了，太可怕了！ 其实不必过度恐慌，您说的这两个例子，导致中毒的根本原因是一种名为米酵菌酸的细菌毒素，在高温潮湿的天气，如果储存不当、食物发酵快，会加速其在食物中大量生长繁殖。 原来是这样啊，最近气温攀升，凉皮又是我们西北人民的心头好，如...
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2024年全国第31个防治碘缺乏病日主题宣传海报发布
2024年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”，活动主题是“食盐加碘防疾病，平衡营养健康行”。 2024年“防治碘缺乏病日”宣传核心信息一、碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素 1.碘是人体合成甲状腺激素的主要原料。 2.甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体，尤其是大脑的生长发育。 3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期（1～3岁...
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