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  • 年纪轻轻白了头到底是怎么回事?

    省流版看这里★头发为什么会变白?①年龄②遗传③缺乏营养④疾病因素⑤精神因素此外,服用一些药物也可能导致白发;紫外线暴露、吸烟、久坐不动的生活方式等外力作用,也会加快头发变白。★白头发拔了,会长出黑发吗?从医学角度看,已经变白的头发基本无法转黑。白头发被拔掉后,长出来的仍是白头发。★做好以下几点争取减慢黑发变白的速度!①做好头发的防晒。②及时调节心理状态。③不挑食,注重营养均衡。④忌高糖饮食。⑤洗头...

  • 跑步到底会不会伤膝盖?真正伤膝盖的动作有哪些?

    很多朋友都认为跑步会伤膝盖,其实不然,掌握正确的跑步姿势是不会伤膝盖的。那么,真正伤膝盖的动作有哪些?今天和小编一起保护我们的膝盖。(想要快速学会保护膝盖的方法,请拉至文末查阅~)跑步真的伤膝盖吗?跑步方法不当的确会伤膝 国际医学权威期刊《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表研究,竞技跑步者膝关节病发生率为13.3%,久坐不动人群膝关节病发生率为10.2%,而健身跑步者膝关节病发生率仅为3.5%...

  • 沙尘来袭如何保护自己

    文字来源:健康中国视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:魏静审核:陈发青

  • 姨妈期间狂吃不胖是真的吗?

    文字来源:健康中国&校对:魏静审核:陈发青

  • 我省顺利完成地方病防治“十五五”规划前期研究自评工作

    为做好我省地方病防治“十五五”规划前期准备工作,为科学编制规划提供数据支撑,根据国家疾控局卫生免疫司《关于开展全国地方病防治“十五五”规划前期研究自评工作的通知》(国疾控卫免便函〔2024〕49号)要求,我省认真开展自评工作,对地方病防治三年攻坚行动和巩固提升行动实施以来取得的工作进展、经验及存在的主要问题进行系统评估。 本次评估按照县(市、区)级自评、市(州)级复核、省级抽检的形式逐级...

  • 新手宝妈必看 !流行性乙型脑炎不可轻视

    撰稿:郭佩汶 连慧 孙艺 席鹏校对:魏静审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请联系删除转载请注明来源

  • 震后遭遇外伤不可忽视,小心破伤风!

    地震时由于房屋倒塌、地面裂缝、山体坍塌、江河污染等原因,会造成人员外伤,可能引起破伤风,若放任不管,甚至会有生命危险,对于破伤风的处理和预防,大家应该重视起来。PART.1为什么震后要注意破伤风感染 破伤风杆菌的生存能力特别强,自然界中主要以芽孢形式存在,在土壤中可存活数十年;100℃的高温都要持续1小时才能消灭它。其分布非常广泛,可能会出现在土壤、灰尘、人或哺乳动物的粪便中,所以每个人...

  • “蜱”一下,要小心(夏天户外如何防治蜱虫叮咬)

    “蜱”一下要小心随着气温升高逐渐进入夏季正是蜱虫活跃的季节很多朋友选择野外游玩、露营什么“说走就走的旅行”什么“小小景区,轻松拿下”皮一下是挺开心的但是 稍不注意被蜱虫叮咬有可能就变成了“蜱”一下,要小心!一、蜱虫的特点 蜱(pí)俗称壁虱、扁虱、草爬子、狗爬子等,是一种体型极小的节肢动物寄生虫。一般呈红褐色或灰褐色,长卵圆形,背腹扁平,从芝麻粒大到米粒大不等。我省蜱的活动高峰为4~...

  • 你真的会戴隐形眼镜吗?

    现在,很多近视的朋友都会选择配戴隐形眼镜,它能让人摆脱框架眼镜的束缚。 但是,正确选择和使用隐形眼镜,才能保证配戴的安全,让美丽和健康并存。 今天我们一起来聊聊关于隐形眼镜的问题。(想要get本文重点,请拉至文末阅读~)好的隐形眼镜具有 5 个特点隐形眼镜属于国家第三类医疗器械,是一种直接附在角膜表面泪液层上的镜片,通过改变眼睛的屈光能力而达到矫正屈光不正以及治疗某些眼部疾病的目的...

  • 脊柱侧弯,别让你的孩子“中招”

    脊柱侧弯别让你的孩子“中招” 脊柱侧弯已成为我国继肥胖、近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病,它不仅会造成脊柱外观畸形,让孩子产生自卑心理,还会影响孩子的活动功能,甚至对心肺等其他脏器和神经造成压迫和损伤,影响孩子的一生。 正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或从身后看到后背左右不平,就应怀疑“脊柱侧弯(脊柱侧凸)”。什么是脊柱侧弯?...

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