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【“三抓三促”行动进行时】立夏|准备好迎接这个“炽热”的夏天了吗?
夏季是万物生长, 繁荣秀丽的季节, 入夏后更要做好身体的调养。 以下五件事, 应当尤为注意哦!喝水不要太快由于气温逐渐升高、出汗多,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,有心脏不适的人群容易出现胸闷、气短等症状。温馨提示1、无论何时,喝水都不能喝太快,要少量多次。每次只喝100~150毫升,身体...
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【“三抓三促”行动进行时】今日立夏
春意阑珊处,立夏款款来。今天,我们迎来了夏季的第一个节气——立夏。立夏是夏季的第一个节气,表示盛夏时节正式开始。这一时间段,温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入生长旺季。中医认为,心气通于夏,如《黄帝内经》中说,阳中之太阳,通于夏气。立夏时节要注意以下几点:01-穿脱有度,及时增减- 立夏时节,气温开始升高,人体阳气浮越于表,腠理开泄,抵抗力减退。而且许多公司、商场已经开足...
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【“三抓三促”行动进行时】劳动者职业病防护知识读本系列(四)——女工保护与个人防护
女职工劳动保护特别规定妇女在身体结构,如身高、体重、胸围、上下肢、手、足等生理机能方面,血液循环级呼吸系统机能方面与男子有着显著的差别。妇女有月经、妊娠、分娩、哺乳以及绝经等生理过程,此时生理机能发生改变,生产作业能力受到影响,对生产环境中的不良因素如高温、噪声、毒物等敏感性增加,容易受到职业有害因素的危害或影响。(一)女职工禁止从事的劳动范围1、矿山井下作业。2、体力劳动强度分级标准中规定的第四...
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频繁清嗓,有危害吗?
频繁清嗓,有危害吗? 你身边有没有这样的人,每次开口说话之前,总要先发出“咳咳”“哼~~”的清嗓子声音,仿佛这是必须的仪式。甚至有时即使不说话,也要时不时清清嗓子,仿佛已经形成了习惯。 但是,你知道吗?频繁清嗓,不但会加重咽喉症状,还可能伤害你的嗓子! 为何会频繁清嗓1紧张 比如面试、公开演讲时,由于紧张和压力,可能会不自觉地清嗓,松弛喉部肌肉以缓解焦虑。有研究...
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嗓子疼是新冠二阳吗?
近日,话题#全国都在咽喉炎吗#冲上微博热搜榜首。不少网友表示,过完五一假期后,嗓子发痒、肿痛,严重些和感染新冠时的“刀片嗓”类似,担心是不是“二阳”了。如何区分咽炎和新冠感染? 咽炎又分急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎由病毒和细菌感染引起,通常表现为上呼吸道症状,咽干、咽痛、咽痒、说话声音嘶哑;慢性咽炎则表现为咽喉异物感、吞咽困难。新冠病毒主要侵犯下呼吸道,同时也可能出现上呼吸道症状。除了...
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开展布病筛查预防因病返贫,践行“三抓三促”助力乡村振兴
近年来,随着精准扶贫和乡村振兴的实施推进,景泰县牛羊养殖户逐年增多,规模也越来越大。为了进一步加强帮扶村养殖户布病防控工作,做到“早发现、早诊断、早治疗”,避免“因病致贫、因病返穷”。2023年5月5日,甘肃省疾病预防控制中心人事党办党支部和鼠疫寄生虫布病防控党支部根据支部所在业务科室特点,围绕党建和业务的有机融合,共同组织党员和专业技术人员赴省疾控中心帮扶点—景泰县正路镇,开展以“人间布病筛查预...
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踔力奋进 继往开来 —— 我中心参赛作品获中国健康科普大赛一等奖
5月5日,“2023中国健康科普大赛启动会暨2021中国健康科普大赛总结会”在江苏南京召开。来自国家疾控局、中国疾控中心、中国健康教育中心、中华预防医学会、各省(自治区、直辖市)疾控中心和新疆生产建设兵团疾控中心的领导及专家出席并参加了此次会议。会议总结了2021中国健康科普大赛活动并表彰获奖作品,随后举行了2023年中国健康科普大赛启动仪式。 2021中国健康科普大赛活动由中国疾控中心...
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【“三抓三促”行动进行时】劳动者职业病防护知识读本系列(五)——常见的职业病危害因素及预防
常见的职业病危害因素及预防我国对于职业病危害的防治,坚持“预防为主、防治结合”的方针,实行“分类管理、综合治理”。职业病危害的预防控制对策包括对职业病危害发生源、传播途径、接触者三个方面的控制。发生源的控制原则及优先措施是:替代、改变工艺、密闭、隔离、湿式作业、局部通风及维护管理;传播途径的控制对策及优先措施是:清理、全面通风、密闭、自动化远距离操作、监测及维护管理;接触者的控制原则及优先措施是:...
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初夏时节天气多变,身体这5处一定要保护好
初夏时节天气多变身体这5处一定要保护好 据甘肃省气象部门发布的消息,受冷空气和高原槽持续影响,8至10日甘肃大部仍将持续低温阴雨天气,其中8日夜间至10日定西、甘南、陇南三市州局地有中雨(雪);8至10日全省自西向东气温持续小幅下降;9至11日清晨河西西部有霜冻。11日以后全省大部天气转晴气温回升。 初夏时节气温忽冷忽热,身体这5处很容易受到影响产生健康问题,请一定要注意。01忽冷...
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雨天不想工作只想睡觉,真的有科学依据!
每当阴天下雨的时候是不是总感觉昏昏欲睡不想工作只想睡觉其实,下雨天犯困是有科学依据的快来一起看看吧①雨天空气含氧量偏低 阴雨天时,因阳光不足,植物光合作用不充分,导致空气中的含氧量偏低。同时,下雨时,空气中的水蒸汽比较多,导致气压降低,氧的含量相对减少。这时,大脑因为氧气不足就会自动进行保护性调整,交感神经兴奋性降低,从而产生困意。②雨天光线暗褪黑素分泌多 在阴雨天,由于乌云将阳光挡住...