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  • 健康体重之怎么动?

    EDUCATIONAL健康体重之怎么动?要保持健康体重,就必须要达到能量摄入与能量消耗的平衡状态。那么,我们每天吃进去的食物要通过哪些运动形式进行消耗呢?PART.01能量消耗途径基础代谢:维持人体最基本生命活动所必需的能量消耗,是人体能量消耗的主要部分,约占人体总能量消耗的60%~70%。身体活动:除基础代谢外,身体活动消耗的能量是影响人体总能量消耗的最重要部分,约占总能量消耗的15%~30%。...

  • 胡昌升在省“三抓三促”行动领导小组办公室调研

    8月12日,省委书记、省人大常委会主任胡昌升在省“三抓三促”行动领导小组办公室调研。(记者孟捷)省委书记、省人大常委会主任胡昌升8月12日在省“三抓三促”行动领导小组办公室调研时强调,要深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,全面落实省委十四届五次全会部署安排,始终坚持以人民为中心的发展思想,牢固树立造福人民的政绩观,常态化纵深推进“三抓三促”行动,动真碰硬解难题,持之以恒抓落实,努力开创全省经济社会...

  • 健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条(9-12)

    新版健康素养66条(1-4)一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求,2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)。一起来学习新版“健康素养66条”,提升健康知识和技能,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人!第9条传染源、传播途径和易感人群是传染病流行的三个环节,防控传染病人人有责。传染病是指病原微生物感染...

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