中高考备考系列之二：孩子考试前您会“说话”，TA才能更安心

辐射的来源

我们生活的环境中存在哪些辐射呢？自然环境中存在的天然辐射主要来源有宇宙射线、矿石、土壤等。自然环境中存在的人工辐射主要来源有医用X射线、非医用的射线装置、核试验的落下灰等。

中高考备考系列之六：中高考前心理辅导，出现考场焦虑后的应对

中高考前心理辅导出现考场焦虑后的应对 考场上一旦出现“晕场”等现象， 要积极面对， 只要身体允许坚持考试， 可以通过以下几种方法缓解：1放松训练法 常见的放松法有肌肉放松法和意念放松法。肌肉放松法是通过循序交替收缩和放松全身肌肉，细心体会肌肉的松紧程度，最终达到缓解个体紧张和焦虑状态的训练方式。具体做法：轻松地坐在椅子上，双臂平放于...

中高考备考系列之五：当人生大事遇上突发情况，怎么办？

当人生大事遇上突发情况怎么办？考前失眠焦虑怎么办？ 在考前，大家要养足精神，减少熬夜，规律作息，每天可以适当散步、运动，也可以听听音乐、和家人朋友聊聊天等。考前突然生病怎么办？ 建议大家身体不适及时就医，就诊时要和医生说明情况，开适合考生服用的药，避免在考试期间精神不足。另外，要多饮水、多休息，注意防暑降温，但切忌贪凉。情绪紧张时，更容易引发肠胃不适、头疼牙疼等症状，家...

中高考备考系列之四：这些健康提醒，考生家长都应注意！

高考进入紧张的倒计时，千万学子将奔赴高考考场，为自己的高中画上一个句号。十年“苦读”，圆梦今朝，梦想的背后，是不懈的坚持。请相信，你流过的每滴汗都将铺成宽广的路，带你去想去的地方。甘肃省疾病预防控制中心提醒您，为了做好充足准备，考生、家长及学校都应该做到以下几个方面。Part.1考生和家长应做到1、勤洗手，保持良好卫生习惯做好手卫生是预防传染病简便有效的措施。★ 在咳嗽或打喷嚏后，饭前及便前便后，...

【“三抓三促”行动进行时】2023年全国鼠疫监测工作会议在南宁举办

2023年全国鼠疫监测工作会议于6月1日在广西南宁召开。中国疾病预防控制中心党委常委、副主任李群，中国疾病预防控制中心卫生应急中心副主任施国庆，广西壮族自治区卫生健康委员会党组成员，自治区中医药管理局党组书记、局长黎甲文、广西壮族自治区疾病预防控制中心主任林玫出席工作会议。全国鼠疫疫源省、监测省（自治区、直辖市）疾控中心（鼠防所、地病所）、新疆生产建设兵团疾控中心鼠防相关负责人共约120人参加鼠疫...

【“三抓三促”行动进行时】甘肃省艾滋病性病丙肝病例报告及随访管理师资培训班顺利在兰举办

　 为进一步提升全省基层艾滋病、性病、丙肝病例报告和提高随访管理水平，破解当前艾滋病性病丙肝防治工作中的重点和难点问题，省疾控中心于2023年5月29-31日在兰州举办艾滋病性病及丙肝病例报告及随访管理师资培训班，来自各市州、兰州新区、甘肃矿区和部分县区负责疫情管理相关工作人员近百人参加了本次培训。 此次培训班邀请到中国疾病预防控制中心艾防中心汤后林、甘秀梅、金怡晨及性病控制中心龚...

虫控新主张，生活更健康

虫控新主张生活更健康设立宗旨据世界卫生组织统计，全球每年有十多亿人受到媒介生物传染病的威胁，一百多万人因此而死亡，所造成的经济负担约占全球传染病负担的17%，这对全球公共卫生造成巨大威胁。为推动健康中国战略，并在全球范围传播病媒生物科学防控理念，“世界害虫日”于2017年6月6日在中国北京由中国卫生有害生物防制协会（CPCA）为主导，联合世界卫生组织媒介生物监测与管理合作中心、亚大区杀虫管理协会联...

一文读懂，孕产妇新冠病毒感染相关问题

如果孕、产妇出现了发热、干咳等症状，该怎么办？ 可以做核酸检测或抗原检测明确是否感染新冠病毒。抗原检测相对比较便捷，也是居家期间较为合适的选择。对症治疗。发热可以进行物理降温，多饮水。可以选择孕产妇可以用的中药来对症治疗。如果选用退烧的西药，超过38.5℃可以在医师指导下服用对乙酰氨基酚。注意退烧药物选用一种即可，不要同时服用多种退烧药，以免造成肝肾损害。通常发热和咽痛等症状会在3~4天后...

子宫肌瘤也会癌变？绝经了也会长卵巢肿瘤？这些关于女性健康的问题，你需要了解！

网上曾有这样一句话：“女人要有很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，一定要让保护好自己的健康。”曾几何时，闺蜜朋友之间的祝福语，从以前花里胡哨的“发大财，嫁富豪。”渐渐变成了平淡却认真的几个字：“一定要平安、健康。”年轻气盛时什么都不怕，当岁月的痕迹爬上眉梢，才知道健康的必要。女性，好好爱自己真的很重要。俗话说，生命在于运动，疾病在于预防，健康在于保健，今日我们就来聊聊女性...