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“一个榴莲三只鸡”？榴莲自由要怎么吃才健康？
近期，有着“水果之王”之称的榴莲迈入采摘旺季，正大量进入国内市场，随着供应量持续增大，榴莲价格逐步“下探”，备受消费者青睐。如何挑选“报恩榴莲”？榴莲都有哪些吃法？一起来看看吧！ （想要快速了解本文内容，可至底部查看）一如何挑选“报恩榴莲”？ 榴莲虽好吃，但也要碰运气。挑选“报恩榴莲”有大学问，下面这套榴莲挑选攻略请查收： 01闻味道 靠近榴莲底部闻一闻，如果...
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你知道吗？这件事（刷牙）我们每天都在做，但还是有不少误区↓
本文重点在这里刷牙这件事看似简单，实则学问多多。下面，我们为您盘点常见的刷牙误区↓①误区一：刷牙时间越长越好想要达到良好的清洁效果，刷牙时间以3～5分钟为宜。②误区二：用什么牙刷都可以小头牙刷更为适合。刷毛形状从侧面看刷毛，以整齐、没有倒毛者为佳。刷毛软硬：可用刷头轻轻按压手背，至皮肤微微见白，来回蹭一蹭。如有一定感觉，说明硬度合适。③误区三：没牙了就不用再刷牙老年人更要注意口腔卫生。即便满口牙齿...
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总是觉得心慌？可能和这几种疾病有关！
本文重点在这里如果经常心慌，可以先自己数一数脉搏，看心跳是否正常规律。然后到医院查一下心电图，以明确病因。以下三种情况的心慌是正常的：①情绪不佳；②饮食习惯的改变；③年龄的影响，如更年期前后的女性。这些疾病可能会导致心慌：①甲状腺疾病；②颈椎病；③胃部疾病；④心肌炎。文字来源：生命时报校对：刘蓉茸审核：陈发青
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献血后要注意什么，怎样做才能迅速“回血”
谢谢你献血者 今天是世界献血者日20周年 今年我国世界献血者日的主题口号是 “感谢您，献血者” 每一份热血 都蕴含着拯救生命的力量 但是您知道献血后 怎样才能快速给身体“回血”吗 （想要快速了解献血后的注意事项及“回血”方式，请至文末阅读）献血后的注意事项 ①献血后，压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右，防止皮下出血；针眼处保持干燥...
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手足口病高发期 重点关注低龄患儿
手足口病高发期重点关注低龄患儿手足口病也称“手口足综合征”，是由肠道病毒感染引起的急性发热出疹性传染病。它是一种好发于5岁及以下儿童的常见急性传染病，学龄前儿童为高发人群，可多次发病。大多数病例症状轻微，临床表现主要为发热、食欲不振、口痛、口腔内出现疱疹、手足等部位出现斑丘疹，多数在一周左右痊愈；少数病例病情进展迅速，在发病五天左右出现脑膜炎、肺水肿等，极少数病情危重者可致死亡。01手足口病的传播...
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2024年世界环境日 | 守护健康土壤 共筑美好家园
— 2024年世界环境日 —守护健康土壤共筑美好家园微信扫描二维码，识别参与线上问卷调查，为土壤环境的保护献上您的一份锦囊妙计吧！ 嘿，朋友们！ 今天，我们来聊聊一个 你可能从未想过的超级英雄 ——土壤 是的，你没听错 就是我们脚下这片看似不起眼的土地 它不仅是植物生长的温床 更是地球上最复杂、最多样化的 生...
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