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什么是氡—警惕居室中的危害
有人把氡气比做“无形的杀手”,这多少有些夸大其词,但氡对人的健康有害,则是千真万确的。世界卫生组织已把氡列为19种致癌物质之一,研究成果也已表明氡吸入是仅次于吸烟的第二大致肺癌因素。氡是天然放射性惰性气体(故也称氡气),无色无嗅,可溶于水,其化学符号为Rn。氡有很多放射性同位素,都是天然放射性衰变系的中间产物。其中半衰期最长的同位素是氡-222(半衰期3.82天),前面所说的氡通常就是指氡-222...
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发酵食品危害人体健康?
此次老坛酸菜“塌房”事件波及甚广,连豆腐乳、黄豆酱、纳豆、酱油等发酵食品也跟着“躺枪”。不少人觉得,发酵食品和腌制食品一样,都经历了漫长的存储和发酵过程,在此期间它们会长出很多霉菌,一定存在安全问题。事实真是如此吗?若是正规厂家按照规范操作生产的发酵食品,消费者可放心食用,没必要担心。制作这些发酵食品的确需要霉菌帮忙,但此“霉”非彼“霉”。霉菌的种类有很多种,并非所有霉菌都对人体有害,有些霉菌不但...
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气温变化大,不小心感冒了咋办?
最近季节交替,气温变化大,稍有不慎就可能感冒。同时,当前疫情形势复杂严峻、多点散发,感冒后出现相关症状,上发热门诊、测核酸等会影响自己的生活、工作。所以,面对气温变化我们首先应做好感冒预防。科学防护知...
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支援抗疫请先保护好自己
春暖花开支援抗疫请先保护好自己 面对严峻疫情防控形势 他们挺身而出 逆行而上 在疫苗接种点、在核酸检测站 在校园里、在小区口 共同筑牢防疫堡垒 谢谢你们!你们辛苦了!志愿者!//岗前防护准...
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甲状腺:查出“结节”,莫添“心结”
为你拨开甲状腺结节的这些迷雾小丽今年体检,发现自己的甲状腺有个直径0.8cm的结节,这让她既担心又焦虑,脑子里想的都是关于结节的问题。为什么会长结节?要不要手术?海鲜还能不能吃?……整天被诸如此类的问题纠...
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“坐班族”吃动平衡秘籍
近年来,我国超重和肥胖的人群迅速增长,已经成为全球第二大肥胖国。肥胖是很多疾病的诱因,如高血压、脂肪肝、糖尿病、血脂异常和冠心病等。在办公室上班的坐班族们,整天盯着电脑,缺乏运动,一日三餐,又都以快餐、外卖或零食为主,是肥胖症的高危人群。国外对超过15000名以办公室职员为主的“久坐职业者”进行了问卷调查,结果发现有超过10%的人平时从不锻炼或参加体育运动,而每日活动量充足的被调查者还不到三成。与...