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  • 今日大暑 ▏若得三伏闲情在 便有清凉藏心中

    若得三伏闲情在便有清凉藏心中 大 暑 2024年7月22日 农历六月十七 夏 日 蓬 勃 万 物 正 盛 中 ...

  • 夏秋季要小心疱疹性咽峡炎

    你知道吗?手足口病和疱疹性咽峡炎是一对“表兄弟”,都是由肠道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病。那么今天甘肃疾控君就给大家科普一下疱疹性咽峡炎。 (想要快速了解本文重点,请拉文末阅读~)01什么是疱疹性咽峡炎 疱疹性咽峡炎是一种常见的急性上呼吸道感染性疾病,主要由肠道病毒感染引起,以急性发热和咽峡部疱疹为特征,主要通过直接接触患者的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液,或间接接触被污...

  • 遭遇急腹症怎么办?这些应对措施请收藏!

    急腹症是以突发腹痛为主要表现的一类疾病,其症状多种多样,具有发病急、进展快、病情重,需要早期诊断和紧急处理的临床特点,若突发急腹症,如何应对呢?(想快速阅读本文重点内容,请下拉至尾部阅读哦~)NO.1有哪些常见的急腹症? 急腹症的常见原因包括阑尾炎、胆管疾病(胆囊炎/胆道结石)、消化道穿孔、肠梗阻等,通常需要紧急处理。NO.2如何鉴别急腹症?1症状的突然性和严重性 ...

  • 你知道吗?放风筝好处多多

    你知道吗?在春天和孩子一起放风筝,除了可以享受快乐的亲子时光,还可以保护你的颈椎呢!(想要快速了解放风筝的好处,请拉至文末查阅~)1长期伏案人群易患颈椎病! 人体的颈椎、胸椎、腰椎、骶椎分别有向前、后、前、后的天然弯曲,大致呈一个“S”形,医学上称之为生理曲度。生理曲度具有减缓冲击力、维持肌肉平衡、维护身体平衡性和直立姿势等重要作用。 伏案读书、写字时,如果采用了驼背低头的不良姿势...

  • @所有集美们,防晒做得好防黑又防老

    文字来源:健康中国校对:刘蓉茸樊琳琳审核:陈发青

  • 什么是淋病奈瑟菌?

    什么是淋病奈瑟菌?淋病奈瑟菌与淋病 淋病奈瑟菌(简称淋球菌)是一种能引起淋病的细菌,主要表现为男女泌尿生殖系统化脓性感染,是经典的、常见性传播疾病之一。淋病是古老的性病,西方国家经历过20世纪70年代初期两个高峰期。我国在20世纪80年代末,淋病占性病感染的75%,为我国流行的主要性传播疾病,近年来,淋病在各种传染性病中呈明显下降趋势。淋病的传播途径 淋病主要通过性...

  • “狂炫”砂糖橘,不仅容易皮肤发黄,还有可能进急诊室(高钾血症)?

    临近春节,砂糖橘作为最具 “年味”的一款水果,家家户户常备,不少网友表示“一吃就停不下来”。 但是要注意,砂糖橘虽美味,也要控制摄入量,不然吃橘子吃进急诊室,可就得不偿失了。肾功能不好慎吃富含钾的食物 钾是一种必须的营养素,与心脏的跳动、节律、肌肉收缩、神经活动密切相关。正常状况下,血清钾离子浓度在3.5~5.5mmol/L。 人体缺乏钾时会发生肌肉无力及瘫痪、...

  • 清淡饮食就是只吃素?

    每当我们去医院看病或者身体有不舒服的时候,都会选择在短时间内清淡饮食。但是很多朋友认为清淡饮食就是“尽量吃素,不能吃肉”。其实,这样的吃法不但不利于营养均衡,还会导致体质变差。(想要知道清淡饮食的正确做法,请拉至文末查看~)清淡饮食不等于吃素 身体健康的主要因素不在于吃荤还是吃素,而在于吃什么和吃多少,也就是人体所需的营养成分是不是齐全、是不是适量。 鸡、鸭、鱼、肉之类的荤食,能够...

  • 高温天气小心中暑也要“护心”!

    本文重点在这里炎炎夏日有点“伤心”加重高血压症状高温使人体的体温升高、出汗增加,如不及时补充水分,大量的水分流失易引发脱水,使血液黏稠度增加,进一步导致血压升高。由此可见,高温天气对于高血压患者来说尤为危险。加重心脏负荷高温使人出汗,大量水分丢失造成人体的有效血容量减少。此时,心脏泵血就显得“压力山大”了,既要向高度扩张的皮肤血管输送大量血液,以便有效散热,又要向全身各重要器官输送血液,以保证其行...

  • 炎炎夏日,别让你的情绪“中暑”了!

    从小暑开始,天气开始真正变得炎热,很快就会进入伏天,高温天气大大增多。 在暑邪的影响下,人们容易感到烦热、胸闷、疲乏、胃口不好。这是因为暑邪有两个属性,一个是热邪的属性,容易让人烦热出汗、耗气伤津;另一个是湿邪的属性,湿性黏滞重浊,既容易困脾,造成脾胃运化功能失调,又容易在表,造成肌体困重、头重如裹。 因此我们在生活中就要针对暑热和暑湿两个特点来养生。 想快速阅读本...

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