春节回家，带“感情”不要带“感冒”

1.尽快接种流感疫苗，春节把健康带回家：流感疫苗每年均需接种，对于今年还没有接种流感疫苗的人员，现在依然可以接种。请还未接种流感疫苗的小朋友、老人请尽快接种流感疫苗。    

2.加强个人防护：请根据室内外温差变化及时增减衣物，乘坐公共交通工具或前往人员密集、环境相对密闭场所时，3岁以上人群健康科学佩戴口罩。

3.注意个人卫生：注意咳嗽礼仪，饭前便后、外出回家后请使用洗手液等清洁剂在流动水下规范洗手。

4.做好居室通风：天气良好时，在做好个人保暖的前提下，每日开窗通风2~3次，每次不少于30分钟，以保持室内空气清新。

5.做好健康监测：个人出现发热、咳嗽或者咽痛等流感样症状时，建议尽量居家休息，避免前往人多密集场所。症状较重时，应及时就医。其他家庭成员也应做好个人防护，照顾患病人员时应佩戴口罩，并注意手卫生。

6.保持健康生活方式：健康的生活方式有利于提高免疫力，建议规律作息，充足睡眠，适当运动，避免过度劳累；每天足量饮水，合理搭配膳食，均衡营养。    

7.健康拜年会友：出现相关症状时，避免走亲访友、接触婴幼儿、老人、基础性疾病等人群。