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孩子好好的为什么会得糖尿病？

来源：甘肃疾控发布时间：2025-01-02 打印文章字体：[ 大中小 ]

提到糖尿病，我想大家对这种慢性疾病并不陌生。但你知道吗？随着儿童青少年肥胖的全球性流行，糖尿病和儿童也联系在了一起。今天我们就一起聊一聊，如何让孩子不做“小糖人”！

快速了解本文重点，请至文末阅读。

01 为什么儿童青少年也会得糖尿病？

孩子好好的什么会得糖尿病？其实，这与不健康的生活方式有密切关系。现在，不少家长存在一个误区，认为孩子能吃是福，尤其是青少年发育期更应该多补，但这样往往会给孩子的身体造成很大负担。

儿童青少年糖尿病，分为2种类型：

1型糖尿病

儿童及青少年患者中，1型糖尿病所占比例为80%~90%。

这类患儿由于缺乏胰岛素，血糖很高，发病较急。如果没有及时治疗，患儿可能因高血糖、糖尿病酮症酸中毒，而导致死亡。

注意：1型糖尿病与病毒感染、环境改变、肥胖、自身免疫及围产期（如母亲年龄、新生儿黄疸）等因素有关。

2型糖尿病

这类患儿，大多是胃口很好的“小胖墩”。

孩子们大吃大喝的时候，肠胃吸收的糖太多，胰岛素就得“玩命儿”地工作。胰岛素渐渐地不堪重负，导致血糖升高，发生2型糖尿病。

注意：2型糖尿病，一般有家族遗传倾向。如果孩子超重或肥胖，同时家族亲属有糖尿病患者，或者母亲怀孕时有糖尿病，一定要高度注意。

02儿童青少年出现这几种征兆要小心糖尿病

儿童及青少年糖尿病典型症状为多尿、多饮、多食和体重下降，即“三多一少”。除此之外还有恶心、呕吐、呼吸深大、精神萎靡、甚至昏迷等症状。

多饮和多尿是多数儿童糖尿病早期的症状，3岁以下的婴幼儿多饮和多尿不易被察觉，学龄期儿童可因遗尿或夜尿增多就诊。小孩近期吃的明显增多，可体重不增或下降，年纪较大的孩子还可表现为精神不振、乏力等。

03 儿童青少年糖尿病的危害

糖尿病的危害主要是在其并发症，如果是引起的急性并发症，比如是糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征，若没有得到及时纠正，就会引起生命危险；如果是长期血糖控制不好就会出现慢性并发症，常见的有糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病心肌病、糖尿病视网膜病变以及糖尿病足等，这一些慢性并发症在后期就会出现尿毒症、失明、截肢、心源性猝死等。

04儿童青少年如何预防糖尿病

01 合理饮食很重要

家长要根据孩子的年龄、性别、活动水平等因素，合理安排每日热量摄入；让孩子少吃高糖、高脂肪、高盐食物，如糖果、油炸食品和腌制食品；保证孩子饮食多样性，增加蔬菜、水果（注意含糖量）、全谷物、优质蛋白质的摄入。

02 日常运动不能少

儿童青少年可以每天进行至少1小时的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车等；也可以适当进行一些力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐等，有助于增加肌肉量，提高胰岛素敏感性。同时，家长要注意增加运动的趣味性，可以通过游戏等方式让运动对孩子更有吸引力。

03别忘了血糖检查

有糖尿病家族史或肥胖的儿童青少年，要定期检查空腹血糖和餐后血糖，以便早期发现血糖异常。建议儿童青少年定期测量身高、体重、血压、血脂等，全面评估健康状况。

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为什么儿童青少年也会得糖尿病？

儿童青少年糖尿病，分为2种类型：

1型糖尿病。这类患儿由于缺乏胰岛素，血糖很高，发病较急。如果没有及时治疗，患儿可能因高血糖、糖尿病酮症酸中毒，而导致死亡。注意：1型糖尿病与病毒感染、环境改变、肥胖、自身免疫及围产期（如母亲年龄、新生儿黄疸）等因素有关。

2型糖尿病。这类患儿，大多是胃口很好的“小胖墩”。孩子们大吃大喝的时候，肠胃吸收的糖太多，胰岛素就得“玩命儿”地工作。胰岛素渐渐地不堪重负，导致血糖升高，发生2型糖尿病。注意：2型糖尿病，一般有家族遗传倾向。如果孩子超重或肥胖，同时家族亲属有糖尿病患者，或者母亲怀孕时有糖尿病，一定要高度注意。

儿童青少年出现这几种征兆，要小心糖尿病：

儿童糖尿病典型症状为多尿、多饮、多食和体重下降，即“三多一少”。除此之外还有恶心、呕吐、呼吸深大、精神萎靡、甚至昏迷等症状。

儿童青少年糖尿病的危害！

糖尿病的危害主要是在其并发症，如果是引起的急性并发症，若没有得到及时纠正，就会引起生命危险；如果是长期血糖控制不好就会出现慢性并发症，这一些慢性并发症在后期就会出现尿毒症、失明、截肢、心源性猝死等。

儿童青少年如何预防糖尿病？

合理饮食很重要。家长要合理安排每日热量摄入；让孩子少吃高糖、高脂肪、高盐食物，保证孩子饮食多样性。

日常运动不能少。儿童青少年可以每天进行至少1小时的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车等。

有糖尿病家族史或肥胖的儿童，要定期检查空腹血糖和餐后血糖，以便早期发现血糖异常。

GSCDC