预防儿童龋齿，请你跟我这样做！

儿童龋齿是危害我国儿童口腔健康的常见病和高发病，龋病是在细菌为主的多种因素影响下...

“疼痛忍一忍就好了”？关于疼痛千万不要这样做！

不少人认为，疼痛忍一忍就好了，没有必要大慢性疼痛是疾病，可导致神经系统、心血管系...

健康预防秋冬季急性“杀手”！（关于心脑血管疾病）

心脑血管疾病急性发作具有明显季节变化规律，急症患者随着天气变冷显著增多。秋冬时节...

年纪轻轻就骨质疏松，竟然和“吃”有关？

年轻人骨质疏松需警惕,成因复杂,包括缺乏运动、不良饮食习惯等,不仅影响骨骼健康,...

肾脏总是“默默无闻”，但我们不能忽视它的健康

肾病初期大多是感受不到疼痛的，被忽视也就是很正常的事儿了。当您在日常生活中出现以...

身体有病，可能会变臭？警惕身体给你的警报！

当我们的身体出现疾病时，身上的“体味”也会发生变化，成为患病的报警信号！身体出现...

什么？看唇色也能辨别身体状况？

通常情况下,嘴唇的颜色应该是粉红色或淡红色,但当身体出现某些异常情况时,嘴唇的颜...

泡脚水里加点料，养生效果事半功倍！

脚被誉为“人体的第二心脏”，寒冷的冬天用热水泡一泡脚，不仅暖身驱寒，还能助眠减压...

你睡觉时，会打鼾吗？

轻微的打鼾可能是暂时的，像是感冒时鼻塞引起的，但如果长期频繁打鼾，尤其是晚上睡觉...

快看！这几个伤害膝盖的行为，你是不是每天都在做？

久坐不动，膝关节周围的肌肉、韧带会变得无力，关节稳定性和协调性都会下降，由此加重...

心血管患者如何迎接冷空气的到来？

气温变化，尤其是寒冷刺激，可导致血压升高，并引发多种心血管疾病或使原有疾病急性加...

生活百般滋味，颈椎病使我欲哭无泪

颈椎病（cervical spondylosis）是一种以椎间盘退行性病理改变为...

当糖尿病患者‘’碰到”低血糖，该怎么办？

糖尿病患者降低至4mmol/L（72mg/dL）就被认为是低血糖。低血糖的主要原...

秋季护嗓，做好这些：远离“嗓子不舒服”‌

咳咳咳……入秋后，气候干燥、昼夜温差大、天气多变，不少人时常觉得嗓子干痒、有异物...

假期综合征”怎么破？这份“满血复活”秘笈请收好→

由于长途旅行和亲友聚会等因素，许多人可能出现：劳累、激动、饱餐和熬夜等问题，警惕...

甘肃省呼吸道疾病气象风险预报

短时间内的气温剧烈变化、大风沙尘天气容易诱发呼吸道疾病，预计28-29日，河西中...

体检发现尿蛋白“+”，要紧吗？

尿蛋白是反映肾脏健康的重要指标之一。正常情况下，肾脏会过滤血液中的废物和多余水分...

秋季防病 养肺走起

肺脏养生主要包括：食物养生、精神养生、运动养生、药物养生

雷雨天后小心“雷暴哮喘”！

雷暴哮喘是在雷暴天气中或紧随其后出现的哮喘急性发作，可能引发局部暴发，易致医疗资...

中秋小长假户外游玩正当时，请远离胡蜂这种昆虫

“八月至，秋蜂起。”秋季是狂“蜂”肆虐的季节。每年8月-11月，各地关于毒蜂伤人...

经常腹胀不是小问题，快来学习应对之法！

腹胀有虚实之分，若腹胀呈间歇性发作，且按压腹部时胀满有所缓解，一般属于虚证，多由...

越忙越胖？小心职业人群过劳肥！

职业过劳肥是指职业人群由于工作压力大、饮食不规律、作息不科学、情绪不稳定等导致的...

血脂超标警告，就不能吃肉了吗？

血脂化验单上包括胆固醇（总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等）与甘...

健康体重之怎么动？

要保持健康体重，就必须要达到能量摄入与能量消耗的平衡状态。那么，我们每天吃进去的...

宝娟，为何一到秋季我的慢性咽炎就来了？

咽部不适的病人应先到医院诊治，在医生指导下，根据病因进行规范治疗。加上生活习惯、...

到底有哪些因素让我们变胖？

肥胖属于慢性、易复发、进行性疾病状态，也是复杂的社会问题。从个人角度，肥胖可理解...

快住手！别让这几个坏习惯，威胁你的鼻子健康！

鼻的日常养护 鼻的日常养护方法较多,主要可通过改善不良习惯、减少鼻部刺激、鼻部按...
指南
微信
微博
指南