新学期开始，如何让孩子吃得巧又妙？

即将开学，家长如何为孩子提供科学合理的膳食方法？饮食方面又该注意什么呢

@所有家长，请收下这份开学健康提示

秋季开学正值夏秋之交，是一年之中气温变化的转折点。昼夜温差逐渐变大，一不小心就容...

如何帮孩子摆脱“开学综合征”？

“开学综合征”并不是医学诊断的病症，然而很多孩子的确在刚开学后容易表现出这些问题...

“神兽归笼”做好这几点，开启健康新学期

开学在即，“神兽即将归笼”！家长们终于可以松一口气了。但是，不少家长对新学期的到...

今日处暑 ▏清风解暑意 万物入秋凉

七月中, 处,止也,暑气至此而止矣

炎炎夏日，臭氧污染高发季我们如何防护？

夏季温度比较高，加之交通尾气污染，在高温烈日下，经过一系列化学反应，臭氧浓度会出...

天一热就没胃口？改善食欲试试这样做！

进入夏天，天气炎热，人没有精神，胃口也会变差，这种现象叫“苦夏”。不只是三伏天，...

小心暑假视力“狂飙”

暑假时间长、天气热，孩子容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间近距离用眼等情况...

吹空调会进医院？三伏天应该这样吹空调！

“热在三伏，冷在三九。”三伏天是出现在小暑与处暑之间，一年中气温最高且又潮湿、闷...

你真的会晒被子吗？

晒被子的四大好处 1、起到杀菌作用,减少细菌和螨虫的滋生,保护身体健康 被子在使...

科学防蚊，看见蚊子不怕不怕啦~

影响蚊子“下嘴”的，不是血型而是气味。相比于给人鉴定血型，蚊子更喜欢的是以下这几...

假期最后一天，用来做这件事也不错

你知道吗？端午节是我国古代最早的“公共卫生防疫节”。因为到了五月初五端午节这一天...

开空调最省电最健康的方法竟然是……

空调最合适的温度是26℃~27℃，这是最符合人体感应的温度，舒服又省电。有人曾做...

虫控新主张，生活更健康

据世界卫生组织统计，全球每年有十多亿人受到媒介生物传染病的威胁，一百多万人因此而...

中高考备考系列之四：这些健康提醒，考生家长都应注意！

高考进入紧张的倒计时，千万学子将奔赴高考考场，为自己的高中画上一个句号。十年“苦...

中高考备考系列之五：当人生大事遇上突发情况，怎么办？

考前失眠焦虑怎么办？在考前，大家要养足精神，减少熬夜，规律作息，每天可以适当散步...

中高考备考系列之六：中高考前心理辅导，出现考场焦虑后的应对

常见的放松法有肌肉放松法和意念放松法。肌肉放松法是通过循序交替收缩和放松全身肌肉...

中高考备考系列之二：孩子考试前您会“说话”，TA才能更安心

距离中高考越来越近了，每一个学生当前都在进行最后的冲刺阶段，心情难免会有些会有些...

中高考备考系列之三：高考倒计时，这几种食物千万不要吃！

备考期间，一顿营养丰富、搭配合理的早餐，能够为大脑提供充足而持久的能量，进而高效...

中高考备考系列之一：积极应对“克拉克现象”

在体育比赛中有一个心理现象叫“克拉克现象”。克拉克是上世纪60年代澳大利亚的一名...

学好标准 呵护孩子的眼睛

我国学生近视呈现高发、低龄化的趋势，严重影响孩子们的身心健康，2018年国家卫生...

【“三抓三促”行动进行时】今日立夏

立夏是夏季的第一个节气，表示盛夏时节正式开始。这一时间段，温度明显升高，炎暑将临...

【“三抓三促”行动进行时】立夏|准备好迎接这个“炽热”的夏天了吗？

夏季是万物生长，繁荣秀丽的季节，入夏后更要做好身体的调养。以下五件事，应当尤为注...

【“三抓三促”行动进行时】露营正当时，请收下这份攻略！

去目的地前在正规平台查询相关景区资质，尽量选择常规的郊游区域。不要去人迹罕至、手...

【“三抓三促”行动进行时】要开心！也要小心！

外出游玩总是让人心情放松，拍几张美美的照片，再玩一玩游乐设施释放一下压力，真是太...

【“三抓三促”行动进行时】五一假期出行指南

“五一”小长假期间，外出时如何做好健康防护？出行要重点关注哪些方面？文明安全游玩...

【“三抓三促”行动进行时】重要提醒！这些场合需要戴口罩！

随着五月临近，即将进入传染病的高发季节。对于传染病预防，大家切莫掉以轻心，务必明...
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