今日小雪 ▏云暗初成霰点微，旋闻蔌蔌洒窗扉

11月22日，小雪。小雪是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，它意味着冬...

这三类人群要格外注意低温天气！

低温雨雪冰冻期间，仅应用基本的防护措施还远远不够，人们还应根据自身的健康状况与生...

你知道该如何健康的使用加湿器吗？

加湿器确实可以缓解室内空气干燥、湿度过低给人们带来的不适感。但如果使用不当，也可...

为什么天气越冷，越容易上火？

秋冬季节很多人上火的症状就是眼干喉痛、鼻干出血等。在我国传统医学中，将“火热”分...

为什么一到冬天皮肤就又干又痒？

皮肤干痒的主要原因是秋冬季气温下降，皮肤血管收缩，汗腺和皮脂腺分泌减少，角质层的...

冬季运动要注意什么？来看科学运动的正确打开方式

清晨的气温已开始变低，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动，一定要注意保暖，根据...

快来看看，你有“衣领综合征（颈动脉窦综合征）”吗？

“颈动脉窦综合征”，即“衣领综合征”，是一组由颈动脉窦反射过敏引起恶心、耳鸣、头...

直播讲座｜预防慢性病，从我做起

常见的慢性病有高血压、糖尿病、冠心病、脑出血、脑血栓、肺源性疾病、精神病、肿瘤等...

要是能重来 我要选……（关于糖尿病……）

不节制的吃喝，躺平了追剧，简直爽歪歪。然而，你有可能被糖尿病盯上啦，成为它的“候...

快来了解！降三高的四种肉！

“三高”人群应注意一日三餐遵循 “三低”原则（即低糖、低盐、低脂），且严重者必须...

你猜，手指旁的倒刺为何总在冬季特别严重？

“倒刺”在医学上叫“逆剥”，属于常见的甲周皮肤问题。很多人认为手指长倒刺是缺少某...

哎呀！我的“老寒腿”~（膝关节骨关节炎）

“老寒腿”只是一种俗称，在临床中，它大多是由膝关节骨关节炎引起的。

秋风起叶落地寒冷更浓郁，教你应对突然来袭的冷空气

一场冷空气迅速让我省天气从前期的偏暖格局扭转到入冬的轨道上。降雪提醒着大家，冬天...

暖气虽好，可不要贪热哦~

“暖气病”并不是真正意义上的疾病，而是指因室内温度过高、过于干燥、空气流通不畅等...

知名女演员一度失声…这种情况很多人也有过！

声带闭合不全是怎么回事？需要注意哪些问题？来听听医生的专业解答和提醒↓↓

少年，“骨”若金汤否？

青少年骨质疏松可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善病情,从而使疾病得...

咳咳咳……秋季为何易咽喉不适？该怎么缓解？

秋天一到，很多人都会出现咳嗽的症状，但是又不是感冒引起的，这种症状在晚上尤其明显...

出现这些问题说明你的免疫力可能出问题了！如何增强免疫力？

免疫力是人体重要的生理功能，一旦它受损各种疾病便可乘虚而入。很多人都是在生病了才...

秋燥又秋寒，心脑血管疾病多注意预防

入秋后，天气变得干燥，随着气温走低，早晚温差大，冷空气侵袭人体易引起血黏度增高、...

今日霜降 ▏养生请注意这几点

此时养生，需与天地同步，借金气肃降之大势，使阳气内收、精气敛藏，同时注重滋养阴气...

对高血压的几大误解，你踩雷了吗

高血压是临床上最常见的心血管疾病，一旦得了高血压，就走上了控制血压的漫漫长路，虽...

岁岁重阳今又重阳，你知道这些习俗有什么含义吗？

农历九月九日是我国的重阳老人节。按照我国民俗，重阳节是最合乎养生之道的节日，每逢...

老年人体检，这样安排！

老年体检可分为两部分：一是常规项目和重点关注，二是老年综合评估。除常规体检项目外...

老人记性越来越差？究竟是正常记忆老化，还是阿尔茨海默病？

记忆力下降是阿尔茨海默病最明显的症状，但记忆力不好，并不等于患有阿尔茨海默病。由...

什么样的疼痛必须去医院？这份“疼痛”对症挂号手册请收藏！

疼痛是一种主观感觉，如针刺、刀割、电击样疼痛，酸痛、痒痛、胀痛等，根据疼痛的具体...

如何高效率看诊？从挂号到面诊，原来要做这么多准备！

我省多数大医院均已开通预约挂号，患者可以通过网上挂号平台、该医院的微信公众号、拨...

@所有人，这几个伤害脊椎的习惯你有吗？

一些不经意间的动作，可能在无形中伤害着脊椎。
指南
微信
微博
指南