告别甜蜜的“负担”，从我做起

预防糖尿病，保持健康的生活方式和定期健康检查

无疾社相声系列（1）老汉超甜

糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋...

低温烫伤：不容忽视的“隐形杀手”

烧烫伤一般分为三个度，Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度，而低温烫伤不仅可以导致Ⅰ度、浅Ⅱ度这样的...

“妈妈我肚子疼！”孩子腹痛，这几种情况一定要注意！

孩子腹痛常见原因有肠痉挛、肠套叠、嵌顿性疝及肠道感染。

“疼痛忍一忍就好了”？关于疼痛千万不要这样做！

不少人认为，疼痛忍一忍就好了，没有必要大慢性疼痛是疾病，可导致神经系统、心血管系...

当糖尿病患者‘’碰到”低血糖，该怎么办？

糖尿病患者降低至4mmol/L（72mg/dL）就被认为是低血糖。低血糖的主要原...

保持健康体重 开启健康人生

体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。健康体重是指长期保持体重良好的健康状...

出现这8个征兆要注意了，可能是糖尿病的征兆！

糖尿病的征兆常见以下几点:1、经常口渴:糖尿病患者最先出现的症状就是经常口渴,老...

青春期的“姨妈（痛经）”为什么那么痛？

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变，继发性...

致各位“糖友”，这份节后血糖管理攻略，请查收！

假期结束，糖尿病患者们最好及时到医院复查，需要复查的指标包括：血压和心率、血糖、...

头痛和偏头痛？一文带您了解它们！

头痛和偏头痛的治疗方法因类型而异。对于轻度的头痛，患者可以通过休息、调整生活习惯...

停止运动后，体重就会反弹吗？

确实有一部分人停止运动会发胖，但发胖的关键因素不只是停止运动，更重要的是停止运动...

这几个控制血糖的饮食技巧，快来学习！

控制血糖并不是一件难事，只要我们养成一些良好的生活习惯，就可以有效地降低血糖。

老年人“耳背”正常吗？如何预防老年人听力受损？

老年听力损失是指60岁以上老年人因年龄增长、耳科疾病、遗传、噪声损伤、耳毒性药物...

想戒糖为什么这么难？

习惯频繁地摄入高糖食物后，每次总是要吃更多更甜的食物，才能获得跟之前一样的满足感...

正月十五喜来到，无糖汤圆会更健康吗？

哪怕没有加糖，吃太多汤圆也是不利于控制血糖的，所以糖尿病人千万不要以为是无糖汤圆...

春节聚餐，痛风患者应该怎么吃？

控制尿酸水平对痛风患者来说非常重要。尿酸是嘌呤代谢的终产物，人体内80%的尿酸来...

“糖友们”请注意，预防糖尿病足很重要

糖尿病足是糖尿病在足部的并发症，常见的表现是足部感染、溃疡，严重者可以发生局部的...

冬季取暖，请小心低温烫伤

低温烫伤是长时间接触温度高于45℃的低热物体导致的慢性烫伤，范围较深且更难愈合。

冬季取暖，警惕低温烫伤！

低温烫伤也称低温烧伤或低热烧伤，是指身体局部长时间接触41℃至45℃的低热物体所...

要是能重来 我要选……（关于糖尿病……）

不节制的吃喝，躺平了追剧，简直爽歪歪。然而，你有可能被糖尿病盯上啦，成为它的“候...

老年人体检，这样安排！

老年体检可分为两部分：一是常规项目和重点关注，二是老年综合评估。除常规体检项目外...

什么样的疼痛必须去医院？这份“疼痛”对症挂号手册请收藏！

疼痛是一种主观感觉，如针刺、刀割、电击样疼痛，酸痛、痒痛、胀痛等，根据疼痛的具体...

一上班就这儿疼那儿疼，看看你中招了几个！

大家是否发现一天班上下来,除了满满的工作收获之外,还可能收获一堆,手腕痛、手指痛...

如果您准备徒步旅行，请一定要看这篇科普

跌倒是徒步旅行最常见的事故原因，易造成下肢损伤，如扭伤、拉伤、韧带撕裂甚至骨折

今天，咱们从“头”开始

有很多朋友在洗完头后，头发没干就直接睡觉了。一次两次这样做，您可能感觉不到什么变...

这些关于痛风的说法到底对不对？

痛风（Gout）是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病...
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