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宁夏银川金凤区发生4.6级地震
中国地震台网正式测定：01月02日16时43分在宁夏银川市金凤区（北纬38.41度，东经106.26度）发生4.6级地震，震源深度10千米。来源：中国地震台网速报责任编辑：杨阳监审：穆好强原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/gQo2L83kt9AqewK1kwNEyw
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2025年初雪“预定”上了，还有降温、大风沙尘……
受冷空气影响，3日夜间至4日，我省将有一次降温、大风沙尘、降水天气过程。全省自西向东气温下降3℃～5℃，甘南降幅可达6℃～8℃；河西五市及甘南、白银市北部、庆阳市北部有5～6级西北风，其中甘南阵风可达8～9级，上述地区局部地方有沙尘天气；河西五市及陇中、甘南的部分地方有小雪。需防范降温、大风沙尘及降雪天气对交通运输、农牧业、能源供应等的不利影响。全省天气预报今天夜间到明天白天（1月2日20时-1月...
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想让孩子精神好，重要的是睡好觉~
“你的孩子睡够了吗？” 儿童时期的睡眠又称为成长睡眠，除了可以缓解疲劳、恢复体力、提高免疫力外，还在体格生长、认知发育、学习记忆力、情绪等方面，起着不可或缺的促进作用。 今天我们就来聊一聊，儿童每天应该睡多长时间呢？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）01儿童睡眠规律 睡眠是保证儿童生长发育的基本要素，一般说来年龄越小，睡眠时间越长...
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脂肪多的人比较“抗冻”，这是真的吗？
有不少朋友认为，“贴秋瞟”是为了囤脂肪过冬，其实一个人抗不抗冻，真的和脂肪厚不厚，没有太大的关系哦！不信，咱们往下看！快速了解本文重点，请至文末阅读。01脂肪多真的可以“抗冻”吗？ 在很多人的认知里，脂肪厚的人更能抗冻，是因为脂肪燃烧可以产生热量，你知道脂肪也有不同吗？不是所有脂肪都可以迅速燃烧为人体带来热量。 人体内的脂肪分为白色脂肪、棕色脂肪和米色脂肪，三种脂肪各自有不同的功能...
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鼠疫防控，人人有责！
鼠疫防控人人有责 一直以来，我国十分重视鼠疫防控工作。近年来，全国每年人间鼠疫发生数已被控制在个位数水平，一些地方出现人感染鼠疫疫情均属于个案。什么是鼠疫？ 鼠疫是由鼠疫耶尔森氏菌引起的一种发病急、病程短、传染性强、病死率高、严重危害人类健康的烈性传染病。早诊断，早治疗可显著降低病死率。鼠疫的潜伏期是多久？ 鼠疫的潜伏期一般为1至7天，多为2至3天，个别病例可达8至...
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寒假来了！做好“三防（防近视、防膳食营养失衡、防手机沉迷）”很重要
寒假期间，孩子容易出现生活不规律、户外活动不足、电子产品使用时间过长、饮食不健康等情况。今天甘肃疾控就和大朋友、小朋友一起学习一下，在寒假期间如何做到科学用眼、规律作息、健康饮食，度过一个健康、愉快的寒假。 快速了解本文重点，请至文末阅读。01防近视 在做好防寒保暖的情况下，家长可带孩子进行多种形式的亲子户外活动，保证每天日间户外活动不少于2小时。读书写作业时，读写姿势要保持“...
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冬季护肤掌握这几个要点，很重要！
在冬季，气温骤降，空气也变得十分干燥，我们的皮肤面临着严峻的考验，干燥、紧绷、敏感等问题接踵而至。皮肤是人体最大的器官，具有保护、调节体温、感知外界刺激等多种功能。因此，科学合理护肤尤为重要，一定要做好保湿哦~ 快速了解本文重点，请至文末阅读。不要过度洁面 洗脸时，选择温和无刺激的洁面产品，避免使用含有强效表面活性剂或碱性成分的产品破坏皮肤屏障。 水温不宜过...
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宁夏银川市永宁县发生4.8级地震
中国地震台网正式测定：01月02日10时01分在宁夏银川市永宁县（北纬38.40度，东经106.22度）发生4.8级地震，震源深度10千米。来源：中国地震台网速报微博责任编辑：杨阳监审：穆好强原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/Xx2fDIIG6JU3AeRJ2hXruA
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