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小小蔬菜大大营养!这些“宝藏”蔬菜,你吃对了吗?
蔬菜普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物,且能量较低,能增进食欲、帮助消化,对于满足营养素的需要、保持肠道正常功能以及降低慢性疾病的发生有重要作用。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)壹 膳食纤维 蔬菜可以给人体提供膳食纤维,膳食纤维容易使人产生饱腹感,间接减少其他食物的摄入,并可以调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能,促进脂肪分解,加速胃肠蠕动,从而帮助控制体重,...
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胃食管反流的患者看过来,这篇干货请收下!
胃食管反流的朋友们经常被反酸、烧心折磨着,但那些你以为可以缓解的方法,其实是雷区!快速了解本文重点,请至文末阅读。PART.01什么是胃食管反流? 胃食管反流病是一种常见疾病,在我国的发病率呈逐年增加趋势。这是胃十二指肠内容物反流入食管的一种病症,可产生反酸、烧心,以及食管及周围组织受刺激的临床表现,如咳嗽、哮喘、咽喉炎等症状,可出现反流性食管炎及咽喉、气道等食管以外的组织损害。...
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@所有人,请收下这份冬季唤醒指南
俗话说:“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。”相较于其他季节,冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。 今天我们就来说一说为什么,一到冬天大家起床就格外困难?今天请收下这份,冬季唤醒指南!快速了解本文重点,请至文末阅读。01冬季为何我们更容易睡过头?昼夜变化 随着冬季的到来,白天变得短暂,夜晚变得漫长。我们的生物钟习惯于根据光线的明暗变化来调整作息,但在冬季,这种变化让生物钟...
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平凉市艾滋病筛查实验室机构名录
市州检测点所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间平凉市崆峒区平凉市疾病预防控制中心(市卫生监督所)平凉市崆峒区柳湖路西段南侧558号0933-5959111工作日08:30-12:0014:30-18:00平凉市崆峒区甘肃医学院附属医院平凉市崆峒区东路296号0933-861378724小时平凉市崆峒区平凉市第二人民医院平凉市东大街79号0933-8213455工作日08:30-18:00 平凉...
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临夏州艾滋病筛查实验室机构名录
市州筛查实验室所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间临夏州东乡县东乡族自治县人民医院东乡族自治县锁南镇东西大街82号0930-7121717全天临夏州东乡县东乡族自治县疾病预防控制中心东乡族自治县锁南镇东大路0930-7121211全天临夏州广河县广河县疾病预防控制中广河县城关镇西街44号0930-5622216全天临夏州广河县广河县人民医院广河县城关镇河北街5号0930-5622095全天临夏...
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防艾加减乘除,口诀务必记熟
防艾加减乘除口诀务必记熟 作者:金昌市疾病预防控制中心 杨多艺 作品简介:全民健康和生命安全靠大家。每个人应该积极投入防艾志愿事业,为需要帮助的人奉献爱心,给予感染者温暖、关怀,做到不歧视,科学防治。 该作品获得2023年全省艾滋病性病防治宣传教育材料评比大赛宣传材料类三等奖。经原创单位授权,可编辑使用于艾滋病防治相关非商业性宣传活动,其余二次转载或修改需经原作...
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嘉峪关市艾滋病筛查实验室机构名录
市州检测点所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间嘉峪关市嘉峪关市雄关街道嘉峪关市中医医院嘉峪关市镜铁区嘉文北路290号0937-598675824小时嘉峪关市嘉峪关市钢城街道嘉峪关市中心血站嘉峪关市五一南路朝阳街1588号0937-631265924小时嘉峪关市嘉峪关市雄关街道嘉峪关市酒钢医院嘉峪关市雄关西路615号0937-671716224小时嘉峪关市嘉峪关市钢城街道嘉峪关市妇幼保健院嘉峪关...
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兰州新区艾滋病筛查实验室机构名录
市州检测点所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间兰州新区兰州新区中川园区兰州新区疾病预防控制中心兰州新区综合保税区9A楼3楼0931-82598518:30-12:0014:30-18:00兰州新区兰州新区中川园区甘肃省人民医院兰州新区分院兰州新区昆仑山大道南段2345号0931-513031624小时兰州新区兰州新区中川园区兰州新区第一人民医院兰州市永登县凤凰山路2000号0931-65101...
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深圳宝安区一施工现场突发地面坍塌,13名作业人员失联
来源:央视网 | 2024年12月05日 07:04:32央视网消息:据滨海宝安微信公众号消息,12月5日,深圳市宝安区应急管理局发布通报,12月4日23时许,位于深圳市宝安区航城街道洲石路的深江铁路5标段施工现场突发地面坍塌,接施工单位报告,13名现场作业人员失联。事故发生后,当地立即组织项目建设单位和应急、交警、交通等相关单位全力开展救援处置工作。目前,附近居民已及时疏散,现场周边路段已进行临...