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平衡膳食 食物多样 | 健康体重之怎么吃？
平衡膳食 食物多样健康体重之怎么吃？ 合理膳食是体重管理的关键，需要以食物摄入多样化和平衡膳食为核心，不同人群应按照每天的能量需要量，在控制总能量摄入的前提下设计平衡膳食。计算每日所需能量/平衡膳食 食物多样计算每日所需能量 每天吃多少取决于一个人每天的能量需求，每天需要的能量取决于许多因素，包括年龄、性别、身髙、体重、身体活动水平以及怀孕或哺乳状态（女性）。随着年龄增长，基础...
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甘肃省预防医学会第七届理事会召开常务理事会议
9月22日，甘肃省预防医学会召开第七届理事会常务理事会议，省卫生健康委党组成员、副主任（兼）、省疾控局党组书记、局长甘晓洲莅临会议现场指导，与会的常务理事及相关领域专家齐聚一堂，共同为推动甘肃省预防医学事业的发展出谋划策。会议由孙建云副会长主持。 会议伊始，甘晓洲局长发表重要讲话，他着重指出了党和政府对预防医学和疾病控制工作的根本要求和殷切期望，肯定了学会在全省疾控事业高质量发展中所发挥...
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警钟 | 靠企吃企 难抵诱惑终自毁
靠企吃企 难抵诱惑终自毁湖南省娄底经济技术开发投资建设集团有限公司原党委书记、董事长谢玉敏严重违纪违法案剖析中央纪委国家监委网站 皮家璇 通讯员 毛肖燕 李琴 谢玉敏，女，1976年11月出生，1995年7月参加工作，2002年9月加入中国共产党。曾任湖南省涟源市斗笠山镇斗笠山中学教师；涟源市委组织部干部，研究室主任；斗笠山镇党委副书记；古塘乡党委副书记、乡长；荷塘镇党委书记；娄底经济技术开发区...
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多地有震感！甘肃白银平川区发生4.9级地震
新甘肃客户端12月31日讯（新甘肃·每日甘肃网记者 王宇晨 万及敏）中国地震台网正式测定：12月31日22时27分在甘肃白银市平川区（北纬36.74度，东经105.00度）发生4.9级地震，震源深度10千米。地震发生后，靖远县新城社区门前不少居民跑下楼。家住白银市白银区五星街的市民韦女士告诉记者，震感强烈，家里的吊灯不断摆动，门窗发出了挤压导致的声响。家住白银市平川区利景小区的杨女士表示，已经入睡...
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肝炎病毒知多少：揭开肝炎的谜团
肝炎，作为一种常见的传染病，一直以来都备受关注。然而，人们对于肝炎病毒的了解却相对较少。本文将带大家深入了解肝炎病毒，揭开肝炎的一些谜团。肝炎病毒主要有五种类型，分别是甲、乙、丙、丁和戊型肝炎病毒。每一种类型都有其特定的传播途径和临床表现。肝炎病毒的五种类型甲型肝炎病毒（HAV）：主要通过食物和水传播，引起急性感染。通常不会演变成慢性肝炎。乙型肝炎病毒（HBV）：主要通过血液、性接触和母婴传播。慢...
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“关爱儿童，走进无声世界” ——省疾控中心关爱聋哑儿童公益活动圆满落幕
为了更好地促进儿童健康成长，全力推动“健康从娃娃抓起”行动有效落实，近期省疾控中心联合兰大口腔医院组成志愿服务队在兰州市聋儿语训中心共同举办了“关爱儿童，走进无声世界”的公益活动，为聋儿语训中心的在训儿童提供了关爱口腔公益服务。 活动现场，兰大口腔医院和省疾控中心的专家逐个对孩子们的口腔健康进行了认真细致的检查，评估他们的牙齿状况，为适龄的孩子们进行了牙齿局部涂氟，以预防蛀牙的发生。专家...
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“富贵包”真的是富贵的象征吗？
如今，“富贵包”这个词也越来越频繁地出现在大众的视野中，殊不知这个“富贵”，实际上却暗藏“杀机”。尤其是需要长期伏案工作的朋友，更需要注意啦！今天就跟小编一起，预防“富贵包”的发生。什么是富贵包？ 富贵包，其实是在后背上部颈胸交界处凸出的硬包块。它不等于颈椎病，只是一处脂肪堆积，但会增加肩颈肌肉张力，使上背部、肩颈部出现广泛酸胀痛、麻木等，影响颈椎病康复，甚至加重头晕、头痛、胸闷心慌、心律...
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