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科普宣传 护航健康 学生常见病防控知识“进地铁”
科普宣传 护航健康学生常见病防控知识“进地铁”为了提升全民健康素养，普及良好生活方式，引导大众做好健康第一责任人，省疾控局和省疾控中心精心策划制作了学生常见病防控知识灯箱海报和地铁视频，在兰州地铁一号线全线投放展播。本次宣传以“疾控守护健康·疾控与您同在”为主题，海报内容涵盖“学生常见病多病共防十要义”“保护视力 预防近视”“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”“保持健康体重 开启健...
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秋冬交际，你想知道的时令节气与健康相关问题，都在这里→
Q中医如何理解“秋燥”？秋冬交际，应该如何养生来预防“秋燥”？△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师 仝小林A:“秋燥”就是说秋天到了，气温下降，空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”，很多人会感觉咽干口燥、眼睛发涩、鼻子痒，还有可能出现皮肤干痒、头发干枯甚至掉发的情况。所以，秋天的养生重点就是“养阴润燥”。 要多喝水，及时补充水分。推荐一款饮品——“五汁饮”，由清代名医...
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秋冬交际，你想知道的时令节气与健康相关问题，都在这里→
Q中医如何理解“秋燥”？秋冬交际，应该如何养生来预防“秋燥”？△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师 仝小林A:“秋燥”就是说秋天到了，气温下降，空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”，很多人会感觉咽干口燥、眼睛发涩、鼻子痒，还有可能出现皮肤干痒、头发干枯甚至掉发的情况。所以，秋天的养生重点就是“养阴润燥”。要多喝水，及时补充水分。推荐一款饮品——“五汁饮”，由清代名医吴鞠通发明...
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当糖尿病患者‘’碰到”低血糖，该怎么办？
本文重点在这里当糖尿病患者的血糖小于或等于3.9毫摩尔/升时，就可能出现严重的低血糖症状。导致糖尿病患者低血糖的因素有药物因素、饮食失调、运动过度和其他疾病等四个因素。轻度低血糖可导致患者出现饥饿、心慌、手抖、出汗、面色苍白等症状。若患者未及时采取措施，可能会出现头晕、头痛、视物模糊、反应迟钝等中度低血糖症状。而重度低血糖可导致患者出现抽搐、昏迷等症状，甚至对大脑造成不可逆的损伤，进而危及生命。当...
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当糖尿病患者‘’碰到”低血糖，该怎么办？
本文重点在这里当糖尿病患者的血糖小于或等于3.9毫摩尔/升时，就可能出现严重的低血糖症状。导致糖尿病患者低血糖的因素有药物因素、饮食失调、运动过度和其他疾病等四个因素。轻度低血糖可导致患者出现饥饿、心慌、手抖、出汗、面色苍白等症状。若患者未及时采取措施，可能会出现头晕、头痛、视物模糊、反应迟钝等中度低血糖症状。而重度低血糖可导致患者出现抽搐、昏迷等症状，甚至对大脑造成不可逆的损伤，进而危及生命。当...
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假期综合征”怎么破？这份“满血复活”秘笈请收好→
眼睛一闭，一睁 假期就过去了 由于长途旅行和亲友聚会等因素，许多人可能出现：劳累、激动、饱餐和熬夜等问题，警惕“假日综合征”！ （快速了解本文内容，可至文末查看。）●●●- 01 -假期综合征有哪些症状？躯体症状 疲倦、失眠、昏昏欲睡、不正常肌肉酸痛或心跳太快。消化道症状 胃口欠佳、腹胀、腹泻、便秘等。精神症状 难以集中精神工作，甚...
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