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清明前后养生要点
清明是春季的第五个节气,标志大地已从冬季沉寂中彻底苏醒。 气温回暖的步伐加快,此时人们更应注意做好养生保健工作。清明前后,养生有这些要点:(想要快速掌握清明前后养生要点,请拉至文末阅读~)睡眠要充足 《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起。”意思是立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起。夜间11点至凌晨3点...
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“压力山大”后要小心突发性耳聋
省流版看这里◆突发性耳聋(简称突聋)是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失,即在72小时之内发生,且相邻两个频率的听力下降20分贝以上。◆突聋在各年龄段都可以发生,但40~50岁发病率最高。◆一旦得了突聋,必须进行抢救性治疗,越早治疗治愈率越高。总体来说,一定要在三周之内到医院完成治疗。◆突聋是可以复发的。糖尿病、高血压、代谢紊乱、烟酒无度等都是重要的诱发因素。值得强调的是,复发患者的症状往...
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4月4日8时39分在青海海西州茫崖市发生5.5级地震
中国地震台网正式测定:4月4日8时39分在青海海西州茫崖市(北纬38.39度,东经90.93度)发生5.5级地震,震源深度10公里。原文链接:https://www.qhdzj.gov.cn/Item/2/25032.aspx
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台湾花莲县海域发生7.3级地震,震源深度12千米
中国地震台网正式测定:04月03日07时58分在台湾花莲县海域(北纬23.81度,东经121.74度)发生7.3级地震,震源深度12千米。原文链接:https://j.021east.com/p/1712103547049525
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今天我们一起关注和关爱“星星的孩子”(第17个世界自闭症日)
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-7654.html