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甘肃省健康气象风险提示
甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心发布甘肃省健康气象风险提示:预计至16日下午,河西大部、白银、兰州、临夏、定西、平凉、庆阳及天水北部有扬沙或浮尘,对人体健康有一定影响,其中酒泉(敦煌、瓜州、金塔)、武威(民勤、凉州及古浪沿沙区)局部地方有沙尘暴,对人体健康有较大影响。 沙尘天气对人体的眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤产生不同程度的刺激,易引起多种呼吸系统及眼部、皮肤过敏等疾患,提醒敏感人群应...
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对付传染病,“36计,走为上”
虽然大部分传染病都能治愈,但治愈的过程是痛苦煎熬的,还要耗费很多人力、物力、财力,同时还要面临病情加重和并发症的风险。所以,对付传染病,勇敢地跟它打上一仗并非智慧之举。相反,躲避、远离才是上策。文字来源:健康北京编辑:刘蓉茸审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请联系删除转载请注明来源
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冬季寒冷干燥,鼻炎频发怎么办?
冷气刺鼻,寒风刺骨 又到了鼻炎患者的“烦恼期” 尤其是寒冷的天气 风一吹就打喷嚏、涕流不止 别提多难受了 好好的鼻子为什么说堵就堵?PART.1如何区分鼻炎和感冒?1、打喷嚏的次数 一般来说,得了感冒虽然会打喷嚏,但次数并不多,更不会连续打十几个甚至几十个,而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏。2、流清水鼻涕的量 感冒初期会流清水鼻涕,但量一般不多。过敏性鼻炎则...
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春节期间大鱼大肉,快来看看如何正确挑选肉类吧!
过年期间,各家各户餐桌上“硬菜”格外多,鸡鸭鱼肉、猪牛羊肉样样俱全。虽然都是肉,但营养特点各不相同,大块吃肉之前,来了解一下怎么选择吧!大鱼大肉哪个好?动物性食物含有优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等,是平衡膳食的重要组成部分,该类食物蛋白质含量普遍较高,其氨基酸组成更适合人体需要,利用率高。但猪、牛、羊等畜肉中饱和脂肪酸含量相对较高,摄入过多可增加肥胖和心血管疾病等发病风险,应...
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小儿治疗结核病应该注意什么?
肺结核是由结核杆菌引起的一种慢性肺部传染病。小儿肺结核多为原发性肺结核,是由于结核杆菌第一次侵入肌体而致病的,90%以上的原发感染病变发生在肺部,主要表现是肺原发性感染及其演变。由于细菌第一次侵袭肌体,可以有规律地产生病变,甚至蔓延全身。 但感染经过一定时期后,肌体逐渐对结核菌产生免疫力,含有丰富溶酶体的免疫细胞——单核细胞大量产生且包围病灶,使病灶局限,它们具有很强的吞噬和裂解结核菌的能...
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清明健康提示
扫墓 | 祭祖 | 踏青 | 郊游节气清明健康提示 Qing Ming Shi Jie呼吸道传染病 清明节前后冷暖空气交替频繁,气温波动大,祭扫踏青人员流动增加,流感等呼吸道传染病传播风险增加。健康提示: 1.注意个人卫生,保持良好的卫生习惯。外出祭扫期间科学佩戴口罩;注意咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾遮掩口鼻;勤洗手,饭前便后及接触脏东西后要洗手,尽量避免脏手接...
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地震灾害后要谨防人畜共患病!
遭受地震灾害后,不少禽畜因灾死亡,由于死亡禽畜体内带有大量微生物,如果不及时进行无害化处理,会污染环境,还容易引起布鲁氏菌病等人畜共患病的传播与流行。地震过后要小心布病的预防 此次地震的震中区域,居民多以养殖牛、羊为主。地震过后又来不及对圈舍进行消毒打扫,加之近日气温较低,家羊的羊、牛等动物容易感冒,这些原因都会导致布鲁氏菌病的传播。 布鲁氏菌病是由布鲁氏菌引起的人畜共患性传染病。...
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时至惊蛰,大地回春
微雨众卉新 一雷惊蛰始 田家几日闲 耕种从此起 节气惊蛰是春季中的第三个节气。进入惊蛰以后,天气逐渐回暖,春雷开始震响,蛰伏泥土中的冬眠生物感于春季温暖,震惊而出。一声声春雷落下,不仅惊醒了蛰伏于地下冬眠的昆虫,细菌、病毒也开始进入繁殖活跃的时期。 所以,惊蛰时节养生一定要注意预防春季传染病,增强体质、维护好身体的正气...
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春天吃豌豆,口感妙,好处多!
省流版看这里豌豆有什么营养?豌豆既能当菜,又能当饭,其碳水化合物的含量约为21.2g/100g , 热 量 约 为111kcal/100g;此外,豌豆还富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质钾、叶酸等营养。每天吃一把豌豆,都有什么好处?①保护心脑血管②能够平稳血糖,延缓餐后血糖上升。③其丰富的膳食纤维含量可以缓解便秘。豌豆如何保存?短期存放只需要放在冰箱冷藏,可以保存3—5天。长期储存可以选择冷冻...