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  • 夏日健康饮水,只需做到这几点

    夏日炎炎,常常一走动或一运动就会大汗淋漓,因此夏季补水十分必要。那么夏日饮水有什么小常识呢?01饮水不要非等到口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时才想到喝水表明已经过晚了些。02太渴时千万不要过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果,前人主张“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法。03用餐前不宜喝水太多,因为在进餐前喝很多水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收...

  • @所有人,你是不是对吃肉这件事也有误解?

    访谈@所有人你是不是对吃肉这件事,也有误解? 想美容,就要多吃猪蹄来补充 胶原蛋白? 孩子不长个,就在三餐饮食中多加点肉类? 这些说法真的对吗? 一起来就看看吧!吃猪蹄能补充胶原蛋白?QA猪蹄的确富含胶原蛋白,但是吃胶原蛋白不等于长胶原蛋白。胶原蛋白是大分子物质,并不能直接被皮肤吸收。...

  • 2023年甘肃省艾滋病性病防治宣传教育材料获奖作品展播(四)

    一等奖 艾滋病宣传系列短片(反歧视类)作者:兰州市防治艾滋病工作委员会 王强兰州市疾病预防控制中心 陈继军、谯小伟、王艳艳、任伟倩 (排名不分先后)作品简介:该系列短片通过防艾志愿者(包括医院感染科医护、男同、心理医生、青年学生和艾滋病感染者志愿者)拍摄制作了防艾反歧视宣传系列短片,通过各行业的志愿者出镜讲述自己对艾滋病的认识,呼吁大家正确认识艾滋病,关爱每一个艾滋病感染者,告别隔阂与畏惧,合力...

  • 第十版新冠诊疗方案发布!有这些变化↓

    第十版新冠诊疗方案发布!有这些变化↓为进一步做好新型冠状病毒感染医疗救治工作,切实提高规范化、同质化诊疗水平,国家卫生健康委会同国家中医药局,根据新冠病毒感染乙类乙管及疫情防控措施优化调整相关要求,结合奥密克戎变异毒株特点和感染者疾病特征,组织对《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》进行了修订,形成了《新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)》。重点修订内容如下:No.1对疾病名称进行了调整 ...

  • 吹空调会进医院?三伏天应该这样吹空调!

    “热在三伏,冷在三九。” 三伏天是出现在小暑与处暑之间, 一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 空调成了我们生活里必不可少的东西 但空调使用不当, 很容易诱发多种疾病。 三伏天里, 吹空调要注意哪些事项呢?# 01 # 02 文字来源:健康时报--END--

  • 生食海鲜?空肠弯曲菌了解一下

    生食海鲜,极受人们喜爱,因为它能够让人欲罢不能,甚至达到上瘾的程度。沿海地区海鲜还有着“炸不如炒,炒不如蒸,蒸不如涮,涮不如生”的说法。而事实上,生食海鲜虽美味,但存在着安全风险,这样的美味制作方法简单,它的烹饪方式,几乎省略了所有常规烹饪的“麻烦”步骤,而仅是加入简单的葱、姜、蒜、辣椒、鱼露等,这对于感染可能存在于食品中的微生物,可谓风险指数很高。对于来源无法确认安全的海鲜,尤其是各种水产品,在...

  • 家有慢病患者看过来 免费的健康管家在这里

    免费的家有慢病患者看过来健康管家在这里健康管家攻略健康管家能够提供以下服务关键是,免费哦 ●可享受免费建立健康档案; ●一年一次免费健康体检; ● 可开展血压、血糖监测; ●免费用药及健康咨询; ●免费发放健康教育处方,并提供生活方式指导; ●疑难、急重症慢病患者还能提供优先转诊服务; 高血压自我管理...

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