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吃水果糖分高怕长胖?选择低糖水果很重要!
本文重点在这里水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。过多的果糖如果没能及时代谢出去,会转化为脂肪,在肝内积累。应该遵循“适量、多样、均衡”的饮食原则,控制水果的摄入量。高糖水果有:菠萝、芒果、榴莲等。中糖水果有:梨、苹果、橙子等。低糖水果有:蓝莓、草莓、柠檬等。文字来源:健康时报校对:刘蓉茸审核:陈发青
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甘州区疾控中心召开“疾控砺剑2024”甘青两省传染病应急处置实战演练复盘分析会
http://www.gscdc.net/html/info/zhangyeshi/zhangyeshi-show-2268.html
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震后请您戴好口罩!
图片来源于网络现下正值冬季流感等呼吸道传染病高发期,积石山地区近日气温较低,加之震后灾区人员密集,流动性较大,更易引起流感等呼吸道传染病的传播与流行。为保护您的健康,请佩戴口罩。编辑:李欣、刘蓉茸校对:魏静审核:陈发青
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接种流脑疫苗 保护儿童健康
接种流脑疫苗保护儿童健康发热恶心呕吐......你以为只是小感冒?心里想着扛扛就好了没想到实际上却是感染了脑膜炎奈瑟菌确诊为 流行性脑脊髓膜炎也就是我们常说的“流脑”!初期像感冒预防要及时接种疫苗很重要!01流脑简介 流脑是一种由脑膜炎奈瑟菌引起的急性呼吸道传染病,主要发病人群为儿童和青少年。传染源带菌者和患者是本病的主要传染源。传播途径 呼吸道飞沫传播(咳嗽、喷嚏、说话等)...
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世界帕金森病日丨知“帕”不惧怕,9题帮您判断帕金森病
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-7689.html