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  • 今日春分 | 这些养生小提示请牢记

    春分,是二十四节气之一,春季第四个节气。春分后,气候温和,雨水充沛,阳光明媚。春分为春季的开始。真正的春天来了!这份春分养生提示送给您~(想快速get文中主要内容,请下滑至底部查看~)春分养生提示01 天气虽然日渐暖和,但日夜温差仍然较大,要按照“勿极寒,勿太热”的原则,早晚适时添加衣物,平日多晒太阳。02 饮食上要注意保持寒热均衡,可根据个人体质情况进行饮食搭配。另外,春天应...

  • 《心驿站》——世界睡眠日心理调适指南

    《心驿站》 ——世界睡眠日 心理调适指南 在现代社会中,快节奏的生活常常让我们忽视了一个至关重要的健康元素——良好的睡眠。睡眠不仅是恢复体力和精神的重要途径,更是保持身心健康的关键。为了引导大家关注睡眠问题,国际上设立了每年的3月21日为“世界睡眠日”,旨在呼吁人们重视睡眠质量,并采取相应的心理调适措施。在今年的世界睡眠日即将到来之际,我们将介绍一些有效的...

  • 《心驿站》——世界睡眠日心理调适指南

    http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-7599.html

  • 带你了解麻腮风,接种疫苗更轻松

    视频制作:张永艳 刘霞 郭佩汶 裴好好校对:魏静审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请联系删除转载请注明来源

  • 带你了解麻腮风,接种疫苗更轻松

    视频制作:张永艳 刘霞 郭佩汶 裴好好校对:魏静审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请联系删除转载请注明来源

  • 带你了解麻腮风,接种疫苗更轻松

    http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-7601.html

  • 快把这份国家给你的减肥食谱收藏下来吧

    西北居民喜食面食,主食以小麦、玉米和其它杂粮为主,肉类以牛、羊肉为主,瓜果丰富,绿叶蔬菜相对较少。居民夏季喜清淡素食,冬季喜酸辣咸厚味食品。较多居民日常饮水量不足,对于肥胖人群尤其应保障充足日常饮水量。本系列食谱在遵循肥胖患者食养原则的基础上,采用食物交换份法,合理搭配西北地区各季特色食材编制而成。来源:健康中国校对:樊琳琳审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请...

  • 脊柱侧弯,别让你的孩子“中招”

    脊柱侧弯别让你的孩子“中招” 脊柱侧弯已成为我国继肥胖、近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病,它不仅会造成脊柱外观畸形,让孩子产生自卑心理,还会影响孩子的活动功能,甚至对心肺等其他脏器和神经造成压迫和损伤,影响孩子的一生。 正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或从身后看到后背左右不平,就应怀疑“脊柱侧弯(脊柱侧凸)”。什么是脊柱侧弯?...

  • 《核与辐射事故医学应急核心技术研究及应用》列入2024年度省级科技计划(科技重大专项计划)项目申报指南

    根据省科技厅《关于开展2024年社会发展领域科技重大专项需求征集的函》要求,甘肃省卫生健康委员会《关于征集社会发展领域科技重大需求的函》,我中心上报的《核与辐射事故医学应急核心技术研究及应用》列入2024年度省级科技计划(科技重大专项计划)项目申报指南。 为加强现代化国防建设及落实国家重大能源战略部署和中央关于核工业发展的系列指示精神,在国家高度重视核事故应急,“甘肃省核产业全链条发展”...

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