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“预防接种进行时”——预防呼吸道传染病,呵护孩子健康成长
春天万物复苏,细菌、病毒也随之活跃起来,稍不留神,各种呼吸道传染病就找上门。尤其一些小朋友们未接种相应的疫苗,在幼儿园和学校容易相互传染,因此,家长要做好预防措施。麻疹、风疹、流行性腮腺炎麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的一种具有高度传染性的急性呼吸道传染病,全年均可发生,冬春季节高发。 传播途径:麻疹患者是唯一的传染源,出疹前后5天均有传染性。病毒存在于患者的眼结膜、鼻、口、咽...
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清明前后养生要点
清明是春季的第五个节气,标志大地已从冬季沉寂中彻底苏醒。 气温回暖的步伐加快,此时人们更应注意做好养生保健工作。清明前后,养生有这些要点:(想要快速掌握清明前后养生要点,请拉至文末阅读~)睡眠要充足 《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起。”意思是立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起。夜间11点至凌晨3点...
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春天吃豌豆,口感妙,好处多!
省流版看这里豌豆有什么营养?豌豆既能当菜,又能当饭,其碳水化合物的含量约为21.2g/100g , 热 量 约 为111kcal/100g;此外,豌豆还富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质钾、叶酸等营养。每天吃一把豌豆,都有什么好处?①保护心脑血管②能够平稳血糖,延缓餐后血糖上升。③其丰富的膳食纤维含量可以缓解便秘。豌豆如何保存?短期存放只需要放在冰箱冷藏,可以保存3—5天。长期储存可以选择冷冻...
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世界血友病日|认识出血性疾病积极预防和治疗
2024年4月17日是第36个“世界血友病日”,主题是“认识出血性疾病,积极预防和治疗”,旨在提高全社会对血友病等出血性疾病的认知和关注,促进科学预防和规范化诊疗护理。今天让我们一起了解一下这种“罕见病”。 (想要快速了解血友病相关内容,请拉至文末阅读~)01什么是“血友病”? 血友病是一组凝血因子缺乏导致凝血功能障碍的遗传性出血性疾病,也是严重危害健康的出生缺陷疾病。 ...
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职业卫生与职业病防治知多少
职业卫生与职业病防治知多少 职业卫生是一个涉及预防、控制和消除工作环境中对劳动者健康有害因素的领域,旨在保障劳动者的健康和相关权益。职业卫生涵盖的范围非常广泛,包括但不限于职业病防治、工作相关疾病的防控、职业健康管理和服务以及职业健康监管等方面。什么是职业病? 按照2011年12月31日修正并实施的《中华人民共和国职业病防治法》的规定,职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单...