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2024年甘肃省老年心理关爱行动培训会在兰州成功举办
为进一步推动我省“老年心理关爱行动项目”深入实施,提高基层“老年心理关爱行动项目”工作人员的服务能力,省疾控中心于2024年5月15日至17日在兰州举办了“2024年甘肃省老年心理关爱行动培训会”,来自全省14个市(州)、兰州新区卫生健康委老龄健康科及各市州疾病预防控制中心老年心理关爱行动负责人员共30人参加了培训。省卫生健康委老龄健康处、省疾控中心相关负责同志出席会议。 本次会议对全省...
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第九届“万步有约”健走激励大赛甘肃暨高台赛区启动仪式在张掖市高台县举办
5月31日,由甘肃省疾病预防控制中心主办,张掖市疾病预防控制中心协办,高台县卫生健康局、高台县疾病预防控制中心联合承办的第九届“万步有约”健走激励大赛甘肃暨高台赛区启动仪式在“河西锁钥、五郡咽喉”的张掖市高台县举办。 省、市、县健走代表共400余人参加了此次启动仪式。省疾控中心副主任孙建云,省疾控中心副主任何爱伟,张掖市疾控中心主任卢丽萍,高台县县委常委、宣传部部长荆爱玲,高台县县政府党...
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“鼻塞星人”进来看看,你的鼻塞是哪一种?
感冒会鼻塞,过敏性鼻炎会鼻塞,鼻腔鼻窦病变也会鼻塞...... 对于鼻塞者来说,鼻塞来袭,滋味可真不好受,就像被人捏住了鼻子,每次呼吸都仿佛在和空气玩拔河比赛。 想知道您是哪一种鼻塞吗?咱们接着往下看↓ (想要快速了解本文重点,请至文末阅读~)两侧鼻孔同时不能通气,可能是以下原因: 01急性鼻炎 这是双侧鼻塞最常见的原因。患者常伴有流涕。如...
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奶豆添营养,少油更健康——各“油”千秋
奶豆添营养,少油更健康各“油”千秋 科学用油,巧妙烹饪 量化用油,减少油的摄入 对于控制体重和预防慢性病非常重要 超市货架上 花生油 葵花籽油 玉米油 大豆油 猪油 黄油...... 让人眼花缭乱 选择困难 到底哪种油更健康? 我们该如何选购呢?首先根据用途选分级一、二级食用油具有无味、色浅、炒菜油烟少、低温...
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吃水果糖分高怕长胖?选择低糖水果很重要!
本文重点在这里水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。过多的果糖如果没能及时代谢出去,会转化为脂肪,在肝内积累。应该遵循“适量、多样、均衡”的饮食原则,控制水果的摄入量。高糖水果有:菠萝、芒果、榴莲等。中糖水果有:梨、苹果、橙子等。低糖水果有:蓝莓、草莓、柠檬等。文字来源:健康时报校对:刘蓉茸审核:陈发青
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想要保护好脊椎,请养成以下几个好习惯~
本文重点在这里9个有助于脊柱健康的好习惯:避免不良身体姿势常做伸展运动减少久坐正确搬运重物维持健康的体重坚持健康饮食摄入充足水分拥有优质的睡眠积极生活文字来源:健康中国大众健康杂志校对:樊琳琳审核:陈发青