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今日立秋 ▏一叶知秋意，夏尽待丰收
节气 · 一候凉风至 · 二候白露生 · 三候寒蝉鸣立秋·秋之始 今天，我们迎来了二十四节气的第十三个节气——立秋。《月令七十二候集解》曰：“立秋，七月节……秋，揫也，物于此而揫敛也”。“揫敛”意为聚集、收敛。立秋是万物从繁茂成长到成熟收获的节点。虽然立秋是秋季的第一个节气，但此时我国大部分地区暑热尚未散去，因此民间有“秋后一伏”“秋老虎”的说法。想要快速...
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强降雨过后，这些事情最好不要做
夏日强降雨过后，因为高温高湿的天气，发生肠道传染病和各类食源性疾病风险增加。你知道吗，强降雨过后，这些事情最好不要做！想要快速了解本文重点，请至文末阅读。01强降雨过后，这些事情不要做1水淹的食物——不要吃！ 被雨水淹泡过的食物容易被污水中的微生物污染，腐烂变质，食用后极易发生食物中毒。为了保证安全，遭到水淹的食品最好丢弃，不要食用。 温馨提示：特别要注意冰箱内的食物，若冰...
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《心驿站》——开学前心理调适
《心驿站》 ——开学前心理调适 开学前的心理调适是一个很重要的过程，尤其是对即将进入新学习阶段的学生来说。以下是一些建议，可以帮助学生在开学前进行心理调适。 1.正面思考用积极的态度去看待即将到来的学期，期待新的机会和经历。 2.设定目标思考你希望在新学期中实现什么目标，无论是学术上的还是个人成长方面的。为新学期设定明确的学习和个人发展目标，这有助...
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季节交替，秋季过敏高发期！该怎么应对？
立秋之后，暑秋交替，预示着暑热渐退、秋季到来。秋季是过敏性疾病的高发季节。那么，过敏的诱导因素有哪些？如何应对？今天，我们来聊一聊过敏。 想快速了解本文内容，下至文末查看。 发生过敏的两个因素 过敏体质 过敏体质者指的是那些接触过敏原后有过敏反应倾向的个体。过敏体质与遗传因素相关，比如父母有过敏性疾病，子女出现过敏性疾病的概率会增大。过敏体质的人群约占整个过敏...
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未来24小时，甘肃这些地方将有分散性雷暴！
兰州中心气象台2024年8月2日9时39分发布强对流黄色预警：预计未来24小时，河东大部分地方、武威东部将有分散性雷暴；其中，平凉、庆阳大部（环县、华池、镇原、西峰、庆城、宁县、合水）、天水西北部（武山、甘谷、秦安）、定西东部（通渭、陇西、安定、漳县、岷县）、白银南部（会宁）、陇南西北部（宕昌、礼县）、甘南东南部（舟曲）将有短时强降水，最大小时雨强为25-45毫米。请注意防范！来源：甘肃预警责任编...
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点开这篇科普，助力各位孕妈清凉一“夏”
入伏以来持续高温，让原本新陈代谢比常人高的孕妈妈们，更加酷热难耐。今天为孕妈妈们总结了夏日防暑保健的关键要点，助力孕妈妈们清凉一“夏”！ （想要快速了解本文重点，请至文末阅读。）孕妈妈夏季可以这样穿 孕妈妈们在夏日应倾向于挑选轻薄、宽松且舒适的衣物材质，如真丝、纯棉，这些面料不仅柔软亲肤，还能有效透气吸汗，促进热量散发，避免束缚感，确保乳腺健康与胎儿正常发育。科学使用空调 ...
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甘肃兰州出现刺激性气味 多部门已展开溯源调查
据央视新闻客户端消息，7月25日凌晨2时左右开始，有市民反映甘肃省兰州市城关区、七里河区等区域出现来源不明且较大范围的刺激性气味。在接到相关报警后，兰州市应急、公安、生态环境等部门已展开排查溯源。目前，排查溯源工作仍在进行中。总台记者 张磊 安文剑原文链接：https://www.bjnews.com.cn/detail/1721866376129085.html
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@新手爸妈，0-3岁儿童语言黄金期请你这样做
本文重点在这里想要给孩子奠定良好的语言发育基础，父母必须抓住以下这些方面。○经常和孩子互动。在孩子0～3岁这一阶段，父母要经常和孩子沟通，多倾听孩子说话，并做出恰当的回应○注意和孩子说话的方式父母和孩子说话时要蹲下来，语速要慢，表达要简要、清楚，便于孩子模仿学习父母的语言行为。○及时给孩子添加辅食对于满6月龄的孩子，家长除了要注意及时添加辅食，还要注意辅食质地的变化。○注意观察孩子的行为当孩子出现...
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立秋后预防湿气侵袭，这四种水果要少吃！
虽然时间已经立秋，但高温天气仍在持续，此时的养生要点，其一是由“春夏养阳”逐渐向“秋冬养阴”转变，其二就是要预防湿气侵袭，避免秋冬季节风湿伤人。 （想快速了解本文重点内容，可至文末查看。）PART 01.这4种水果最生湿气，千万少吃 很多人以为湿气只和吹空调、吃冷饮雪糕相关，你不知道的是：一些水果看似美味，助长湿气可是一把好手！食用时一定要注意哦。1.芒果 芒果是大家认知里的湿热水...
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