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刷短视频会伤气血？如何把流失的气血补回来？
省流版看这里容易损害气血的五件事：①长时间刷短视频，过度用眼，久坐不动；②思虑过度，长时间伤心伤神；③泡脚时水温过高或时间过长，导致出大汗；④边吃饭边追剧，让未充分咀嚼的食物进入胃里，加重胃肠运化负担；⑤久躺着不动，也很伤害气血。气血不足的表现有：①健忘心悸；②视物昏花；③脸色萎黄；④皮肤粗糙、干燥、发暗或没有光泽；⑤头发干枯，没有光泽；⑥手足麻木；⑦失眠多梦，易醒；⑧月经量少、延迟；⑨头晕耳鸣；...
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《核与辐射事故医学应急核心技术研究及应用》列入2024年度省级科技计划（科技重大专项计划）项目申报指南
根据省科技厅《关于开展2024年社会发展领域科技重大专项需求征集的函》要求，甘肃省卫生健康委员会《关于征集社会发展领域科技重大需求的函》，我中心上报的《核与辐射事故医学应急核心技术研究及应用》列入2024年度省级科技计划（科技重大专项计划）项目申报指南。为加强现代化国防建设及落实国家重大能源战略部署和中央关于核工业发展的系列指示精神，在国家高度重视核事故应急，“甘肃省核产业全链条发展”正式启动的背...
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跑步到底会不会伤膝盖？真正伤膝盖的动作有哪些？
很多朋友都认为跑步会伤膝盖，其实不然，掌握正确的跑步姿势是不会伤膝盖的。那么，真正伤膝盖的动作有哪些？今天和小编一起保护我们的膝盖。（想要快速学会保护膝盖的方法，请拉至文末查阅~）跑步真的伤膝盖吗？跑步方法不当的确会伤膝 国际医学权威期刊《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表研究，竞技跑步者膝关节病发生率为13.3%，久坐不动人群膝关节病发生率为10.2%，而健身跑步者膝关节病发生率仅为3.5%...
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锻造鼠防精兵，筑牢健康防线
为全面贯彻落实《关于推动疾病预防控制事业高质量发展的指导意见》，进一步推进2023-2024年全省鼠疫防控青年人才培养计划，在省疾控局的领导下，在夏河县卫生健康局、夏河县疾控局、夏河县三O一站大力支持下，我中心于2024年3月12日至3月23日期间，在夏河县成功举办了甘肃省鼠疫疫情应急处理小组青年人才鼠防综合能力提升现场培训（第四期），27名鼠防青年人才和甘南有关县市派出的16名鼠防专业人员参加了...
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省疾控中心党委召开2024年党风廉政建设工作暨警示教育大会
3月27日，省疾控中心党委召开2024年党风廉政建设工作暨警示教育大会，传达学习二十届中央纪委三次全会和十四届省纪委三次全会精神，总结2023年工作，安排2024年任务。会议由省疾控局党组成员、副局长、省疾控中心负责人陈发青主持，省纪委监委派驻省卫生健康委纪检监察组组长康洪铭、省疾控局党组成员、副局长局长苏永强出席会议并讲话，省疾控中心领导班子成员及全体中层干部、各党支部委员、团干部参加了会议。 ...
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携手同行，共话发展新标准 ——甘肃省疾控中心成功举办地方标准制修订管理专题讲座
借海扬帆奋者先！为落实国家《“十四五”卫生健康标准化工作规划》，推动我省公共卫生健康标准化工作，近年来省疾控局、省疾控中心高度重视标准化工作。为了进一步提升地方标准制定、修订能力，2024年3月26日省疾控中心成功举办了“地方标准制修订管理”专题培训，此次培训邀请甘肃省标准化研究院院支部书记、院长周英老师授课，培训会议由省疾控局副局长陈发青主持，中心各业务所、科负责人以及科研人员60余人参加了培训...
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为终结结核病 点亮城市的红
为终结结核病点亮城市的红 “Light Up for TB”（“为终结结核病 点亮城市的红”）是一项全球结核病宣传倡导活动，鼓励世界各地的城市在每年的3.24期间，用红色点亮城市的地标建筑，目的是引起人们对抗击结核病的广泛关注，表达对终结结核病的承诺。 2024年3月24日是第29个“世界防治结核病日”，主题是“你我共同努力 终结结核流行”。金城兰州为响应号召，在3...
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年纪轻轻白了头到底是怎么回事？
省流版看这里★头发为什么会变白？①年龄②遗传③缺乏营养④疾病因素⑤精神因素此外，服用一些药物也可能导致白发；紫外线暴露、吸烟、久坐不动的生活方式等外力作用，也会加快头发变白。★白头发拔了，会长出黑发吗？从医学角度看，已经变白的头发基本无法转黑。白头发被拔掉后，长出来的仍是白头发。★做好以下几点争取减慢黑发变白的速度！①做好头发的防晒。②及时调节心理状态。③不挑食，注重营养均衡。④忌高糖饮食。⑤洗头...
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春天吃豌豆，口感妙，好处多！
省流版看这里豌豆有什么营养？豌豆既能当菜，又能当饭，其碳水化合物的含量约为21.2g／100g ， 热 量 约 为111kcal／100g；此外，豌豆还富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质钾、叶酸等营养。每天吃一把豌豆，都有什么好处？①保护心脑血管②能够平稳血糖，延缓餐后血糖上升。③其丰富的膳食纤维含量可以缓解便秘。豌豆如何保存？短期存放只需要放在冰箱冷藏，可以保存3—5天。长期储存可以选择冷冻...
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