识别隐形杀手，远离“肝”扰（世界肝炎日）

识别"隐形杀手"远离“肝”扰 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“消除肝炎，积极行动”。让我们一同行动起来，提升全民肝炎防控意识，努力消除肝炎危害！一、这个“杀手”有点“冷” 2020年，诺贝尔奖委员会将诺贝尔生理学（医学）奖颁发给了哈维·詹姆斯·阿尔特（HarveyJ.Alter）、迈克尔·霍顿（Michael Houghton）和查...

奥运赛场上的“神秘东方力量”…为何运动员们都爱拔火罐？

近日，话题#中国游泳队训练火罐印抢眼#登上微博热搜。网友戏称，这是“来自东方的神秘力量”。奥运选手为何钟情于拔罐疗法？今天让我们了解这股“东方力量”，究竟神奇在哪里？（想快速了解本文内容，可至文末查看。）Part.01运动员们为何都爱拔火罐？ 作为一种传统医学的外治方法，拔罐时，以罐为工具，利用燃烧、抽吸、蒸汽等方法造成罐内负压，使罐具吸附于腧穴或体表的一定部位，产生良性刺激，就...

甘肃多地发布大风蓝色预警→

今天，甘肃省多地气象台相继发布大风、暴雨蓝色预警，请注意防范。兰州市气象台5月10日9时27分发布大风蓝色预警信号：预计今天白天，兰州市有4～5级偏北风，其中永登中北部、皋兰、兰州新区、榆中中北部、安宁北部、城关北部可达5～6级，阵风7级，并伴有浮尘天气，请注意防范。平凉市气象台5月10日9时2分发布大风蓝色预警信号：预计24小时内，崆峒区城区、安国镇、上杨回族乡、麻武乡、峡门回族乡、四十里铺镇、...

兰州市艾滋病检测点机构名录

市州检测点所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间兰州市城关区白银路街道社区卫生服务中心安定门外66号84697948:30-17:30兰州市城关区靖远路街道社区卫生服务中心九州东环路宇泰嘉园5号楼2-3层78709098:30-17:30兰州市城关区东岗街道社区卫生服务中心东岗街道惠安小区2号楼2楼177269134018:30-17:30兰州市城关区兰州大学口腔医院东岗西路199号771666...

开学卫生课 ▏保护脊柱篇

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致各位“糖友”，这份节后血糖管理攻略，请查收！

五一小长假已过，大家都玩得怎么样呢？ 假期的饭局、踏青、旅游…… 难免会将我们的作息打乱， 加上饮食和运动管理欠佳， 很容易导致糖尿病患者的血糖不稳定， 因此，节后归来， 血糖管理需好好重视！（想要快速了解本文重点，请至文末阅读~）调整饮食结构 合理安排起居，让自己的生活有规律，养成早睡早起的好习惯，保持较为稳定的生物钟；稳定心态，安排好节后...

永远跟党走 ▏热烈庆祝中国共产党成立103周年

编辑：樊琳琳校对：魏静审核：陈发青

今天开始，我们一起陪孩子摆脱“假期综合征”

新年大扫除别忘了清洁家电哦

春节即将来临，相信小伙伴们已经准备要开始大扫除了。一定不要忘记清洁家电，有些家电如不定期做清洁保养，会埋下健康和安全隐患。但是清洁家电时，一定不要忘记切断电源！ 1冰箱冰箱是长期运行不停歇的，很容易积灰，从而影响散热和制冷效果。如果制冷、保鲜效果下降，食物营养流失加快、易变质，不仅影响口感，甚至可能引发肠道疾病。 1、可用软布蘸上清水或餐具洗洁精，对冰箱内外表面进行擦洗，然后...

春节各种瓜子、橘子吃不停，上火了怎么办？

春节假期在家，零食吃到停不下来。花生、瓜子等各种坚果，还有必备的砂糖橘……可是吃多了也会“乐极生悲”，不是口腔溃疡，就是嗓子痛，每当这个时候，家里的长辈就会说：“这是上火了”。那么，到底什么是上火？又该怎么防治呢？ 首先注意容易上火的食物，比如橘子、瓜子、坚果、饮料、甜品等要少吃。另外，饮食要保持清淡，避免暴饮暴食、要及时补充水分，少熬夜。 具体内容，请继续阅读以下文字~ P ...