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  • 淋雨后如何避免受寒?

    季节交替,气温温差较大,突然淋雨不仅容易导致关节炎和风湿病的发作,还可能因受寒引发感冒,进一步诱发肺炎、心肌炎等严重疾病。 (想快速了解本文内容,可至文末查看。)避免立即进入低温环境 淋雨后,应避免立即进入温度较低的空调房。应先用干净的毛巾擦干身体上的水分,或选择用热水洗澡,这样可以帮助身体迅速恢复正常温度。洗澡时可以使用药浴,如添加生姜或艾叶,以加强温阳散寒的效果。保护颈部和关...

  • 我好像失去了“好好吃饭”的能力(关于神经性厌食症)

    视频制作:孙艺席鹏校对:咸婷审核:陈发青

  • 打开西北草原旅游的正确方式(关于鼠疫防控)

    打开西北草原旅游的正确方式 嘿!亲爱的旅行家们,你是不是迫不及待要去西北草原上撒欢?草原上的辽阔风光、成群的牛羊,简直就是逃离城市,享受那片“松弛感”的完美之选。但你在西北草原旅游放松心情的同时,也别忘了一个小小的注意事项——预防鼠疫。别慌,这不是草原上的“惊悚剧情”,只是我们需要了解的健康小知识。 接下来,让我们用轻松的方式来看看如何在草原上既享受“松弛感”又保持健康吧! 草原上的风...

  • 啥?玩个游戏,玩吐了?

    随着《黑神话:悟空》的发布,瞬间点燃了游戏爱好者们的热情,不少玩家都迫不及待的开启了自己的“大圣之路”。图片来自《黑神话:悟空》预告片 可是,也有人表示玩游戏“晕3D”,听说过不少晕车、晕船、晕飞机的人,但坐在电脑前打游戏为什么也会晕呢?想要快速了解本文重点,请至文末阅读。为什么会“晕3D”? 可以肯定的是,玩电子游戏,特别是玩3D类、VR类...

  • 重要的事情说三遍!预防接种证这样查验!

    暑期的快乐时光转瞬而过,新生入学季已经来临,小编在后台收到不少家长的私信,咨询关于“儿童疫苗的接种”的相关问题,记得转发收藏这篇科普,搞定预防接种证的查验和补办~ (快速了解本文重点内容,可至文末查看。) 儿童开学时 为什么要查验接种证? 托育机构、幼儿园和学校是儿童密切接触的场所,极易发生一些呼吸道、消化道等传染病暴发和流行。如果儿童按时完成了免疫程序中规定...

  • 这三种鱼咱可要少吃!

    鱼肉不仅味道鲜美更是人体不可或缺的营养之一,它被公认为高蛋白、低脂的食物。可是你知道吗,有三种鱼它并不健康哦~快速了解本文重点,请至文末阅读。01这三种鱼最好别吃01未煮熟的鱼 食用未煮熟的鱼,可能会使人体感染寄生虫。02过度油炸的鱼 像不少人爱吃的烤鱼,就属于过度油炸的鱼。鱼肉在经过高温煎炸后,会产生自由基、苯并芘等有害物质以及致癌物杂环胺。其次,鱼肉中的蛋白质、维生素、矿物质等...

  • 出现这8个征兆要注意了,可能是糖尿病的征兆!

    文字来源:北京健康教育图片制作:刘蓉茸审核:陈发青

  • 开学季,预防诺如病毒小贴士请查收!

    告别了夏日的蝉鸣,聆听秋日的细语。新学期开始,孩子们重返校园,学习新知识的同时,老师家长们要注意的事项也不少,比如,有一种病毒,最喜欢欺负小朋友,让小朋友肚子痛、呕吐和拉肚子,那就是诺如病毒!如何预防它你知道吗?01什么是“诺如病毒” 诺如病毒属于杯状病毒科,是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。每年冬春季节是诺如病毒感染的高发季节,学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒的好发场所,今年我省4...

  • 甘肃省赴四川开展五省(区)包虫病综合防治交流学习

    根据《云南省疾控局关于组织开展2024年川滇藏甘青五省(区)包虫病综合防治交流学习的函》邀请,甘肃省疾控局党组成员、副局长陈发青带领由省疾控局卫生与免疫规划处专干、省疾控中心及合作市疾控中心专业技术人员组成的交流学习组,于8月22-24日前往四川省甘孜州进行包虫病综合防治交流学习。 交流学习组在为期三天的学习中实地走访了石渠县和甘孜县,深入学习学校健康教育开展情况、畜间防控情况、犬只管理...

  • 2024年甘肃省学生常见病和健康影响因素监测与干预技术培训班在兰州召开

    为深入贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年近视防控等工作的重要指示精神,国家疾病预防控制局印发了《2024年全国学生常见病和健康影响因素监测与干预工作方案》(国卫办疾控函(2024)100号),为进一步高质量推进我省学生常见病监测与干预项目顺利实施,省疾控中心于2024年8月21-23日在兰州市举办了“2024年甘肃省学生常见病和健康影响因素监测与干预技术培训班”,来自我省14个市(州)、兰州新区及...

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