减肥人怎么吃？科学饮食，才能边吃边瘦

减肥人怎么吃？科学饮食才能边吃边瘦1长期这样吃，一不小心就变胖2吃的不多，为什么还是减肥不成功？如果长时间摄入热量极少你的身体会认为你进入了“饥荒”状态身体的各个器官会把更多热量储存起来应对“饥荒”所以，节食减肥到了后期，即使吃了一点点，体重也可能不再降低。3三种科学饮食模式限能量平衡膳食饮食男性每天能量摄入控制在1000~1800千卡女性每天能量摄入控制在1200~1500千卡高蛋白饮食把饮食中...

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（8月16日）

8月15日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例530例（海南426例，西藏26例，浙江17例，新疆12例，福建11例，四川11例，广东9例，陕西4例，北京3例，河南3例，青海2例，内蒙古1例，江西1例，山东1例，广西1例，贵州1例，云南1例），含33例由无症状感染者转为确诊病例（浙江13例，新疆11例，广东3例，四川2例，陕西2例，广西1例，海南1例...

疫情反复来袭，除了做好防控，提高自身免疫力也很重要！

疫情反复来袭，除了做好防控，提高自身免疫力也很重要！

重点场所常态化防控怎么做？

8月15日甘肃0+1（在兰州市城关区）系外省途经兰州市转车人员

2022/8/16疫情速报8月15日0—24时，甘肃省无新增确诊病例，新增无症状感染者1例（在兰州市城关区），系外省途经兰州市转车人员，在临时留观点发现，轨迹信息由相关市或区进行发布。截至8月15日24时，“0708”疫情累计报告确诊病例650例、无症状感染者3842例。新增治愈出院患者4例，解除隔离无症状感染者22例。累计出院确诊病例643例，解除隔离无症状感染者3793例。截至8月14日24时...

来，一起认识我们的免疫系统

自然界有许许多多的细菌和病毒，我们会因为感染这些细菌或者病毒而生病，但为什么我们能战胜这些细菌和病毒，使得生病之后身体会很快康复呢？还有为什么有些人经常感冒，有些人却不怎么感冒？为什么打完疫苗就能够不生病？这么多“为什么”想要一一回答，那就应该隆重介绍我们人体的防护网络--免疫系统。如果将我们的身体比作一个国家，那免疫系统就是这个国家的军队和警察，它时时刻刻保护着我们的身体，抵御病原微生物的侵扰。...

2022年8月16日甘肃新冠肺炎疫情情况

现将8月16日0—24时甘肃省新冠肺炎疫情信息公布如下：本地疫情：8月16日0—24时，甘肃省无新增确诊病例，新增无症状感染者1例（在兰州市城关区），在集中隔离点发现，轨迹信息由相关市或区进行发布。截至8月16日24时，“0708”疫情累计报告确诊病例650例、无症状感染者3842例。新增治愈出院患者3例，解除隔离无症状感染者25例。累计出院确诊病例646例，解除隔离无症状感染者3818例。截至8...

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（8月17日）

8月16日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例566例（海南482例，浙江35例，西藏16例，广东9例，福建8例，陕西6例，四川4例，青海2例，北京1例，江苏1例，山东1例，云南1例），含33例由无症状感染者转为确诊病例（浙江21例，西藏5例，广东3例，四川2例，山东1例，海南1例）。无新增死亡病例。无新增疑似病例。31个省（自治区、直辖市）和新疆生...

陕西省新增风险区域，甘肃省疾控中心疫情防控提醒（8月17日）

陕西省8月17日，陕西省卫生健康委发布消息：8月16日0-24时，陕西新增报告本土确诊病例6例（西安5例、商洛1例）、无症状感染者10例（西安7例、商洛3例）。截至8月17日12时，陕西省共有高风险区10个，中风险区2个，低风险区5个。西安市高风险地区（7）个曲江新区雅居乐御宾府社区万科金域曲江小区南区高新区丈八街道枫叶惠仁社区天地源枫林意树小区5号楼1单元碑林区长安路街道永宁社区尚城公馆小区雁塔...

张掖市风险区调整，甘肃省风险区汇总（截至8月17日12时）

2022/8/17疫情速报张掖市张掖市甘州区新冠肺炎疫情联防联控领导小组发布通告，按照《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》相关规定：自2022年8月17日0时起，将张掖富来登温泉假日酒店（包括楼栋底层商户和富来登温泉水乐园）由高风险区降为中风险区，继续实行“上门服务”的管控措施。甘州区内其他区域为低风险区，实行“个人防护、避免聚集”的防范措施。离开甘州区须持48小时核酸检测阴性证明。张掖市山丹县...