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  • 做好这件事,不再“阳阳阳”

    ✔ ✖ ⭕最近身边还有不少人正在经历一波“二阳”尤其是老年人、有基础疾病的患者等免疫力较弱人群是“二阳”的高风险人群除了科学佩戴口罩以外科学洗手也是预防新冠病毒感染及其他呼吸道传染病的重要一环今天就跟小编一起复习一下在哪些情况下需要及时做好手卫生

  • 【拒当”小阳人”】咳嗽礼仪很重要

    打喷嚏咳嗽产生的飞沫能够传播细菌或病毒,进而传播疾病,即便是健康人打喷嚏和咳嗽,产生的飞沫中也可能携带细菌或病毒! 所以,做好咳嗽礼仪,不仅保护我们自身健康,更是预防呼吸道传染病的关键!01咳嗽礼仪很重要 ○当咳嗽或打喷嚏时,尽量避开人群,用纸巾遮掩口鼻,防止唾液飞溅。 ○如果来不及准备纸巾,可弯曲手肘,用手肘处的衣物遮掩口鼻。避免用双手直接遮掩口鼻,因为这会让双手沾染上...

  • “碘”亮人生,从食用加碘盐开始

    “碘”亮人生 从食用加碘盐开始 碘是智力元素,对保护大脑及智力的发育至关重要。人类大脑发育有两个关键期:第一个关键期是从妊娠第三个月开始到出生前(宫内期),第二个关键期是从分娩到两岁(生后期)。一个正常、成熟、健全的脑组织主要是在宫内期发育完成的,这一时期胎儿严重缺碘就会造成大脑发育不可逆的损害。 碘不能在体内合成,只能通过外界摄入。胎儿的碘供应完全来自母...

  • 【“三抓三促”行动进行时】炸裂来袭!甘肃省疾控中心“4·25全国儿童预防接种日”宣传片隆重推出(附有奖活动)

    预防接种是防控传染病最经济、最有效的手段,对保障人民群众生命健康具有十分重要的意义。为迎接全国第37个“儿童预防接种日”,推动全社会“主动接种疫苗,共享健康生活”,甘肃省疾控中心精心制作MV《我们一起打疫苗》4月25日震撼上映,敬请期待。省疾控中心“我与预防接种”主题照片有奖集赞活动(欢迎参与、转发)邀请广大市民朋友参与“我与预防接种”主题照片有奖集赞活动,具体要求如下:活动时间4月25-30日照...

  • 新冠病毒感染康复问题①——失眠篇

    半夜咳醒了,再也睡不着了焦虑心慌,失眠了……新冠感染康复后,有不少朋友反应,自己经历了睡眠相关的困扰。睡眠状态的好坏显著影响个体免疫水平的高低,提升睡眠质量对于新冠后的康复非常关键。恢复期失眠该怎么办?01正确认识失眠 睡眠就像一个警报器,当我们遇到紧急状况或者处于焦虑状态中,就容易出现失眠。...

  • 认识电离辐射,防护从我做起

    电离辐射在医疗卫生、工业、科学研究等领域的应用日益广泛,她在造福人类的同时,也可能对劳动者的身体健康造成伤害……自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式被称为辐射。广义的辐射包括光、电磁、高频等电离辐射或非电离辐射,我们常说的辐射一般指电离辐射,即具有足够的能量可以将原子或分子电离。哪些属于电离辐射?电离辐射有α粒子、β粒子、...

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