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  • 暗藏风险!生吃生蚝感染诺如病毒?

    生蚝好吃而且吃法多,其中许多人喜欢生吃,不仅味道好,最重要的是非常滑嫩。但不可忽视的是,生吃生蚝同样会带来一些健康和食品安全的问题。01吃生蚝会引起病毒感染吗 以牡蛎为代表的贝类属于滤食性动物,通过滤食水中微藻以获取食物,其消化道粘膜上的粘多糖分子可与生长环境水域中的病毒结合,将其转入消化道逐渐积聚起来。当生食含有病毒的生蚝时即可引起病毒性腹泻,常见的为诺如病毒感染。02什么是诺如病毒 ...

  • 自古逢秋悲寂寥?警惕“悲秋综合征”!

    秋天到来,越来越多的人常常莫名地感到沮丧,情绪低落、易疲劳、注意力分散。这就是我们常说的“悲秋综合征”。 到底什么是“悲秋综合征”?为什么有的人会“悲秋”?如何化解和预防?01“悲秋”缘何而起? 人脑的深部有一种叫“松果体”的内分泌腺,它对阳光和明暗极为敏感,秋季白昼时间缩短、阳光不再强烈,松果体就会分泌出大量松果体激素(也称褪黑素)。 入秋以后,日照稀薄,人体“褪黑激素”的分泌增多,就会使...

  • 学生常见病防控重点知识来啦!

    保护好自己的眼睛、牙齿和身体是我们每个人想要做到的。怎么样保护更有效呢?快来跟我一起学习吧! 01龋 齿 学生龋齿是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。 龋齿的病因主要是由细菌、食物和宿主三种因素共同作用造成。防控措施 1.培养良好的口腔卫生习惯。养成早晚刷牙、饭后或吃糖果后漱口、睡前不吃零食的...

  • 数九寒天,老年人外出如何防跌倒?

    数九寒天,室外滴水成冰。近期又寒潮来袭,多地气温暴跌,很多地方还出现了雨雪天气。这种情况下,外出行走发生跌倒的风险增大,老年人更易发生。那么,在寒冷的冬日,老年人外出应如何防跌倒?我们给您支支招。 1 如果遇到雨、雪、风及扬沙天气,老年人最好不要外出或减少外出活动。 2 平时外出,要有意减小步幅,放慢行走速度,并且要保持警惕,注意观察环境中的危险因素,要注意...

  • 【“三抓三促”行动进行时】爱国卫生月丨超实用的居家大扫除攻略送给你

    2023年4月是第35个爱国卫生月,今年的主题为“宜居靓家园 健康新生活”,正值春季呼吸道疾病高发,我们提倡勤打扫,保持居家环境整洁,为营造更好的生活环境努力!客厅 清洁空调是重点内部清洁结束后,用软毛刷刷洗出风口,之后将滤网、外盖、出风板按顺序装好,再用软毛巾擦拭空调外盖。全部完成后,插上电源,打开制冷模式,通风半小时即可。如需对空调进行消毒,可使用喷壶将消毒液以雾状形态喷洒到外壳、滤网、散热片...

  • ​高温“热到怀疑人生”的夏日,高温作业究竟有哪些预防措施呢?

    高温“热到怀疑人生”的夏日 作业究竟有 哪些预防措施呢!40°C高温预警 2023年夏季,我国多地最高温甚至超过40°C。让许多人“热到怀疑人生”,“高温热浪”天气让人“炙烤”难熬。 中暑相关事件的报道,已屡见不鲜,着实让广大民众触目惊心。到底什么样的温度算是高温?中暑又是什么?在高温作业时应如何防护?小编这里介绍一些常识供参考高温基本概念 高 ...

  • 如何帮孩子摆脱“开学综合征”?

    紧张、焦虑、拖延完成作业 …… 你家孩子最近出现这种情况了吗 开学在即 “开学综合征”也找上了门 如何帮助孩子摆脱“开学综合征” 更好地适应新学期的学习生活呢 其实很简单 各位家长一起来看看吧·什么是“开学综合征”· 从假期快结束到开学初的这段时间,很多孩子会出现情绪不稳定、紧张、焦虑、注意力不集中、懒散、逃避学习、拖延完成作业等...

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