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全国高血压日----年轻人要注意！
2020年10月8日是第23个全国高血压日，今年的宣传主题是“18岁以上知晓血压”，旨在重点促进18岁及以上成人定期自我监测血压，开展高血压防治健康教育和科普宣传，控制高血压危险因素，指导群众做好自我血压管理，切...
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拒绝“病从手入”，人人都要手卫生
2020年10月15日是第13个全球洗手日（GHD），全球洗手日旨在提高人们对手卫生重要性的认识，特别是通过用皂液洗手。科学研究发现，“病从口入”的实质是“病从手入”。人的一只手上大约会黏附40多万个细菌。每天饭前...
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高血压病的危害与中医预防（上篇）
高血压病是一种会导致心、脑、肾等器官损坏的且最为常见的慢性疾病。调查结果显示，中国的高血压病患者已经达到3.3亿。事实上，高血压病的发病人群已经有年轻化趋势，科学研究发现中青年群体中高血压患病率的快速增...
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高血压病的危害与中医预防（下篇）
调摄情志情志失和可导致脏腑气血失调，破坏人体的阴阳平衡，是高血压发病的重要因素之一。当前中青年人精神压力过大，情绪浮躁恼怒或忧思过虑，易伤及肝、脾等脏腑。肝喜条达而恶抑郁，若木郁乘土，脾失健运则生痰湿...
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大降温！想要孩子不生病，请注意做好这几件事！
秋冬季健康预防最近的天气可以说是一天比一天冷了，所谓一场秋雨一场寒，特别是现在早晚温差大，这样的天气一不小心就容易感冒，尤其是小朋友，对抵抗力较弱的孩子来说是个很大的挑战，孩子很容易因为气温变化产生腹...
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