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做好这件事,不再“阳阳阳”
✔ ✖ ⭕最近身边还有不少人正在经历一波“二阳”尤其是老年人、有基础疾病的患者等免疫力较弱人群是“二阳”的高风险人群除了科学佩戴口罩以外科学洗手也是预防新冠病毒感染及其他呼吸道传染病的重要一环今天就跟小编一起复习一下在哪些情况下需要及时做好手卫生
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【拒当”小阳人”】咳嗽礼仪很重要
打喷嚏咳嗽产生的飞沫能够传播细菌或病毒,进而传播疾病,即便是健康人打喷嚏和咳嗽,产生的飞沫中也可能携带细菌或病毒! 所以,做好咳嗽礼仪,不仅保护我们自身健康,更是预防呼吸道传染病的关键!01咳嗽礼仪很重要 ○当咳嗽或打喷嚏时,尽量避开人群,用纸巾遮掩口鼻,防止唾液飞溅。 ○如果来不及准备纸巾,可弯曲手肘,用手肘处的衣物遮掩口鼻。避免用双手直接遮掩口鼻,因为这会让双手沾染上...
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水果加热吃,真的好处多多吗?
小编你好,我外婆总是喜欢把苹果蒸熟再吃,水果加热吃有什么好吃吗? 水果经加热处理后,降低了果实硬度,质地变得柔软,更容易咀嚼。水果加热,还可以软化其中的纤维、钝化酶的活性、杀灭病原菌,适合消化功能较弱的人群。 可溶性糖是衡量水果品质的重要因素,水果中的可溶性糖含量高,水果吃起来就甘甜可口。水果加热可大幅提高其中可溶性糖的含量,所以水果做熟后吃起来感觉更甜。 ...
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2024年全国第31个防治碘缺乏病日主题宣传海报发布
2024年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,活动主题是“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。 2024年“防治碘缺乏病日”宣传核心信息一、碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素 1.碘是人体合成甲状腺激素的主要原料。 2.甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。 3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期(1~3岁...
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2023年“防治碘缺乏病日”宣传核心信息
一、碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素1.碘是人体合成甲状腺激素的主要原料。2.甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期(1~3岁)是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘,会影响大脑正常发育,严重的造成克汀病、听力障碍、智力损伤等。4.胎儿所需要的碘全部来自母亲,因此,孕妇...
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孩子频繁揉眼、眨眼,小心过敏性结膜炎!
春天万物复苏,但对于一些朋友来说,这个季节却可能带来一些不适,尤其是眼睛。 过敏性结膜炎常常发生在春季和秋季,而儿童是该病的好发人群。家长如发现孩子频繁揉眼、眨眼、眼红等情况,请及时带孩子就医,根据专科医生的建议进行治疗。 甘肃省疾病预防控制中心提醒您:防治儿童过敏性结膜炎,不仅要让孩子远离过敏原,还应增强儿童对过敏原的抵抗力。 (想要快速了解本文内容,可以下拉...