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甘肃省疾控中心疫情防控提醒(6月6日)
6月5日0-24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增本土病例25例(内蒙古16例,北京5例,上海4例),含1例由无症状感染者转为确诊病例(在北京)。无新增死亡病例。无新增疑似病例。当日新增治愈出院病例257例,其中境外输入病例19例,本土病例238例(上海173例,北京37例,河南12例,天津10例,广东2例,吉林1例,江苏1例,四川1例,陕西1例),解除医学观察的密切接触者1...
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高考前一天,如何缓解情绪,达到最优状态?
又是一年高考季,不负韶华不负卿!高考在即,考生和家长难免会有紧张,睡眠不好,吃不下饭等情况,那么,考生和家长要如何调整,度过这紧张的考前一天呢?#01饮食篇考生的一日三餐有讲究,饮食规律很重要。早餐应食用富含优质蛋白质的食物,如肉、蛋、奶等。同时要保证碳水化合物的摄入,如全麦面包、包子、馒头等。优质蛋白质和碳水化合物可以防止考生临近午餐时产生饥饿感,血糖水平下降,导致大脑反应变慢,影响考试发挥。午...
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甘肃省疾控中心疫情防控提醒(6月7日)
6月6日0-24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增本土病例39例(内蒙古20例,辽宁13例,上海3例,四川3例),含14例由无症状感染者转为确诊病例(辽宁13例,四川1例)。无新增死亡病例。无新增疑似病例。当日新增治愈出院病例160例,其中境外输入病例21例,本土病例139例(上海59例,北京41例,四川17例,天津10例,浙江5例,河南4例,吉林1例,江苏1例,广东1例),...
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夏日健康饮水,只需做到这几点
夏日炎炎,常常一走动或一运动就会大汗淋漓,因此夏季补水十分必要。那么夏日饮水有什么小常识呢?01饮水不要非等到口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时才想到喝水表明已经过晚了些。02太渴时千万不要过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果,前人主张“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法。03用餐前不宜喝水太多,因为在进餐前喝很多水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收...
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甘肃省疾控中心疫情防控提醒(6月8日)
6月7日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例44例(内蒙古35例,北京4例,上海4例,四川1例),含1例由无症状感染者转为确诊病例(在北京)。无新增死亡病例。无新增疑似病例。当日新增治愈出院本土病例129例,解除医学观察的密切接触者7955人,重症病例较前一日减少11例。31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增本土无症状感染者80例(内蒙...
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减少饮用水二次污染对健康的危害
环境中的水源水经过自来水厂的净化处理,供给千家万户,您知道么,这些符合卫生安全标准的水,在每家每户使用时,也有可能受到二次污染,从而对人体健康带来风险,而居家饮水健康风险主要来自微生物的污染。家庭用水过程中的哪些高危环节会造成微生物二次污染呢?自来水供水过程中的不当环节自来水管网系统的渗漏:因供水管网年久失修,管网出现破损,周围环境中的污水污泥等进入供水系统,导致自来水的污染。蓄水池(箱)的污染:...
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污染天气,保护健康需要这么做
以PM2.5为首要污染物的重污染天气健康教育核心信息一、以PM2.5为首要污染物的重污染天气危害健康。 释义:污染天气是指在无风、逆温和高湿等不利气象条件下,污染物在空气中堆积导致的空气污染现象。重污染天气一般是指空气质量指数大于200,即环境空气质量达到重度及以上污染程度的空气污染现象。以PM2.5为首要污染物的重污染天气俗称“雾霾”。可能发生重污染天气时,地方政府将发布预警信息。 大气...