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本次检索关键词 共有63条数据
  • 流感高发季,家庭清洁怎么做?

    本文重点在这里家庭成员身体状况良好,家中无流感患者时:家庭环境以清洁为主,一般无需消毒。日常保持环境清洁,做好室内通风换气。外出回家后,及时洗手或手消毒。家中有流感患者时:1.流感患者尽量避免与家庭其他成员密切接触,共用日常生活用品;条件允许时,患者应佩戴口罩或采取分房间等相应隔离措施。患者要注意咳嗽礼仪,用过的纸巾等垃圾存放于垃圾袋中并及时处理。做好手卫生。2.定期开窗通风,根据天气情况每日通风...

  • 吃饱就犯困?你可能是晕碳了!

    晕车、晕机、晕船……您有听说过“晕碳”吗? 很多人在饱餐一顿后,就困意来袭,昏昏欲睡。 尤其是在西北地区,一碗热腾腾的牛肉面下肚,症状更加明显。 那么,“晕碳”有什么科学依据吗? 这种身体反应是正常的吗? (快速了解本文内容,可至文末查看。)01.为什么会“晕碳” “晕碳”,顾名思义即“晕碳水化合物”,它本身并不是一个专业名词,而是指摄入大量碳水之后犯困的现象,...

  • 把好“嘴巴”这道关,挡住胰腺炎的脚步

    健康科普视频制作:孙艺 席鹏校对:咸婷审核:孙建云

  • 今日小寒|心中有暖,岁月不寒

    健康科普文字来源:健康中国图片制作:刘蓉茸审核:孙建云

  • 孩子患上流感家长需要注意什么?发生高热惊厥怎么办?

    天气渐冷,在呼吸道传染病高发时节,孩子患上流感家长需要注意什么?发生高热惊厥怎么办?国家卫生健康委召开新闻发布会,为大家解答了以上问题。 一起来看看吧!01孩子患上流感,有什么需要注意的?孩子确诊流感 建议家长这样做 目前是儿童呼吸道感染的高发期,病原体还是以病毒和肺炎支原体为主,病毒仍以流感病毒为主。儿童感染流感之后,以发热为主要表现,但是同时会伴有一些全身不适的症状,包括全...

  • 健康饮食 迎接新年

    健康科普视频制作:刘蓉茸 樊琳琳孙艺 席鹏校对:咸婷审核:孙建云

  • 想让孩子精神好,重要的是睡好觉~

    “你的孩子睡够了吗?” 儿童时期的睡眠又称为成长睡眠,除了可以缓解疲劳、恢复体力、提高免疫力外,还在体格生长、认知发育、学习记忆力、情绪等方面,起着不可或缺的促进作用。 今天我们就来聊一聊,儿童每天应该睡多长时间呢? (快速了解本文内容,可至文末查看。)01儿童睡眠规律 睡眠是保证儿童生长发育的基本要素,一般说来年龄越小,睡眠时间越长...

  • 守护您的健康,我们很“粥”到

    健康科普视频制作:席鹏 刘蓉茸孙艺 樊琳琳校对:咸婷审核:孙建云

  • 揭秘人偏肺病毒:别让“老朋友”搅局!

    揭秘人偏肺病毒别让“老朋友”搅局 最近,一个听起来有点陌生的“老朋友”——人偏肺病毒(HMPV)悄悄进入了我们的视野。别紧张,这可不是啥新面孔,它已经在我们的呼吸道里潜伏了至少60年。今天,就让我们一起揭开这位“老朋友”的神秘面纱,看看它究竟是何方神圣,以及我们该如何应对它。一、人偏肺病毒不是新面孔 人偏肺病毒,这个名字听起来可能有点唬人,但它其实是一种常见的呼吸道病原体。2001...

  • 脂肪多的人比较“抗冻”,这是真的吗?

    有不少朋友认为,“贴秋瞟”是为了囤脂肪过冬,其实一个人抗不抗冻,真的和脂肪厚不厚,没有太大的关系哦!不信,咱们往下看!快速了解本文重点,请至文末阅读。01脂肪多真的可以“抗冻”吗? 在很多人的认知里,脂肪厚的人更能抗冻,是因为脂肪燃烧可以产生热量,你知道脂肪也有不同吗?不是所有脂肪都可以迅速燃烧为人体带来热量。 人体内的脂肪分为白色脂肪、棕色脂肪和米色脂肪,三种脂肪各自有不同的功能...

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