全民健身日，一起来真相吧！

今天（8月8日）是全民健身日，看下面一组图，跟小编一起了解运动的真相↓↓↓

警惕这些疫情谣言误导公众

载量更高、传播能力更强、传播速度更快的德尔塔新冠病毒近期引发新一轮疫情，呈现“多点发生、局部暴发”的态势。与此同时，一些本已“销声匿迹”的涉疫伪科普谣言，也借机在网络平台“死灰复燃”，扰乱视听，误导公众。谣言1：新冠病毒会在喉咙停留4天，漱口即可消除病毒？ (点击空白处查看内容)▼真相：事实上，新冠病毒是通过呼吸道进入人体，侵害肺部，没有任何研究表明会在咽喉部位停留4日。温盐水、茶、醋漱口...

夏季健康提示-预防肠道传染病

全国疫情速报（9月19日-25日）

#全国疫情速报 *紫色字体为今日新增内容江西省9月24日，南昌市青山湖区新冠肺炎疫情防控指挥部发布通告，根据市疫情防控指挥部统一安排，在全区各镇、街道、园区开展全员核酸检测。广东省 9月24日，广州市南沙区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部办公室发布通告，根据新冠肺炎疫情防控工作需要，按照市部署安排，南沙区定于2022年9月25日在全...

公筷分餐，杜绝浪费

采用分而食之的“分餐”方式，就餐时一人一小份，每个人餐具相对独立，或者使用公筷公勺，可以有效地降低经口、经唾液传播传染性疾病的发生和交叉感染的风险；分餐制还有利于明确食物种类、控制进餐量，实现均衡营养，培养节约、卫生、合理的饮食“新食尚”。使用公筷公勺，采用分餐，保障饮食安全无论是在家吃饭，还是餐馆就餐，无论从现代文明出发，还是从疾病预防、公共卫生角度而论，使用公筷公勺、推行分餐制都应是一场积极推...

立夏后如何养生防病（上篇）

立夏表示盛夏时节的正式开始，立夏以后，气温逐渐升高，雨水增多，“湿邪”、“火邪”引起的疾病逐渐增多，那么炎热的夏季如何养生防病呢？《黄帝内经》认为“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌...

警惕！“三角区”痘痘不能随便挤

痘痘想必是很多人的困扰既影响美观有时候不小心碰到又会很疼有的人更是很容易“爆痘”为啥你的脸这么不经“造”？长了痘痘还有哪些需要注意的地方？“痘痘 ，俗名青春痘，学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺引起的慢性炎症性皮肤病。”为什么会长痘痘？引起痤疮的原因有很多，比如体内激素波动、油脂分泌过多、在饮食和作息上放飞自我、压力过大、出现情绪问题等，都可能是长痘的“幕后黑手”。青春期皮脂腺分泌旺盛，皮肤出油随之增多，...

疫情期间如何做好家庭消毒？

一份致返乡人员的防护建议

返乡人员防护建议 近期，国务院联防联控机制印发《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，对疫情防控政策进行了全面优化调整。年关将至，不少人准备踏上返乡的旅途，当前正是流感、新冠肺炎等呼吸道传染病高发季节，为防范流感等呼吸道疾病与新冠肺炎叠加感染的风险，公众仍需提高警惕，尤其是在人群密集的路途中，继续好个人防护，是降低感染风险最有效的手段。返程前 1 ...

【防疫科普】个人防护“七个要”