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寒假来了!做好“三防(防近视、防膳食营养失衡、防手机沉迷)”很重要
寒假期间,孩子容易出现生活不规律、户外活动不足、电子产品使用时间过长、饮食不健康等情况。今天甘肃疾控就和大朋友、小朋友一起学习一下,在寒假期间如何做到科学用眼、规律作息、健康饮食,度过一个健康、愉快的寒假。 快速了解本文重点,请至文末阅读。01防近视 在做好防寒保暖的情况下,家长可带孩子进行多种形式的亲子户外活动,保证每天日间户外活动不少于2小时。读书写作业时,读写姿势要保持“...
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揭秘人偏肺病毒:别让“老朋友”搅局!
揭秘人偏肺病毒别让“老朋友”搅局 最近,一个听起来有点陌生的“老朋友”——人偏肺病毒(HMPV)悄悄进入了我们的视野。别紧张,这可不是啥新面孔,它已经在我们的呼吸道里潜伏了至少60年。今天,就让我们一起揭开这位“老朋友”的神秘面纱,看看它究竟是何方神圣,以及我们该如何应对它。一、人偏肺病毒不是新面孔 人偏肺病毒,这个名字听起来可能有点唬人,但它其实是一种常见的呼吸道病原体。2001...