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  • 面对秋季干燥,这几种应季水果可以帮助你哦~

    本文重点在这里以下几种应季水果,可以生津、润肺,预防和缓解秋季肺燥。柚子:柚子水分充足,富含维生素C、钾、类黄酮化合物及膳食纤维,有助于改善血管健康,预防血栓形成。雪梨:雪梨水分充足,口味清甜,口感细腻,还含有多种维生素、矿物质等,这些营养元素对于维持骨骼健康、心脏功能至关重要。猕猴桃:高含量的维生素C有助于维持心血管健康。猕猴桃口感酸甜,果肉细腻,是维生素C含量较高的水果之一。石榴:石榴含有膳食...

  • 小小腮腺炎,拿下!

    小小腮腺炎拿下!想象一下腮腺炎病毒就像一群不请自来的“小捣蛋”它们悄悄地潜入孩子们的腮帮子制造出一场小小的“腮腺派对”但别担心我们有一群“腮腺小卫士”——预防措施和治疗方法来帮助我们轻松拿下这些不速之客!流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。全年均可发病,但冬春季节多见。常发于5-15岁儿童与青少年,感染后可获较持久的免疫力。流行性腮腺炎的症状腮腺炎患者和隐性感染者均为传染源,以呼...

  • 藏在食物中的“杀手”——黄曲霉素

    视频制作:孙艺席鹏校对:咸婷审核:何爱伟

  • 登革热是什么?要如何预防呢?

    说起“登革热”大家可能有点陌生,登革热是由登革病毒引起的经媒介伊蚊叮咬传播的一种蚊媒传染病,广泛流行于热带、亚热带城市、半城市化地区。但如今,受气候变化、全球化、城市化、生态环境改变等自然和社会多因素影响,我国登革热呈现本地流行省份逐渐增多的趋势,流行范围从两广地区沿东南沿海向北扩散至华中乃至黄河以南地区,受威胁人口超过人口总数的一半。 日常生活中,如果我们要前往登革热流行地区旅游或者...

  • “孩子突然又吐又拉,到底怎么回事?”诺如高发季,请做好防护!

    秋、冬季是诺如病毒感染高发季节,学校和幼儿园等人群聚集地是诺如病毒感染高发场所。如何科学预防诺如病毒来袭?疾控君给您支招! (快速了解本文内容,可至文末查看。)警惕!诺如病毒进入高发季诺如病毒感染全年均可发生,每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节,学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。诺如病毒感染的特点 诺如病毒对环境抵抗力强,在0℃-60℃均...

  • 什么?看唇色也能辨别身体状况?

    本文重点在这里唇色偏白可能是气血不足。唇色深红可能是内火过旺。唇色青紫可能是血流不畅。唇周泛黑可能是湿气过重。不过每个人的唇色,还跟自身肤色、皮肤薄厚、血管数量和分布等都有关,随着年龄增长,唇色也可能会因为色素沉着而变深。如有以上这些情况,请前往医院就诊,切勿自行判断!在秋季,这样保护你的唇:1、补足身体水分。2、选对、用对唇膏。由于唇部的纹路是纵向的,建议竖着涂唇膏,这样符合唇纹的规律,保湿效果...

  • 身体有病,可能会变臭?警惕身体给你的警报!

    每个人身上都有一种天然的气味,我们称之为“体味”。很多人觉得身体出现异常气味,是因为不注意卫生导致的,只要改善个人卫生习惯即可。但你可别小瞧这些“体味”,当我们的身体出现疾病时,身上的“体味”也会发生变化,成为患病的报警信号!身体出现哪些异常味道可能是病了?来跟疾控君了解一下吧!(快速了解本文内容,可至底部查看。)身体出现这4种“臭味”可能是疾病找上了你烂苹果味警惕⚠️重度糖尿病⚠️ 这种...

  • 【二十四节气之霜降】“霜降补一补,寒冬不受苦”

    健康科普视频制作:樊琳琳刘蓉茸校对:咸婷审核:何爱伟

  • 霜降时节,哪些疾病容易“盯上”孩子?家长该如何有效识别儿童支气管肺炎?

    深秋季节儿童防病 专家给您建议△北京儿童医院主任医师 王荃1儿童在霜降时节里容易患上哪些疾病?如何预防? 霜降意味着冬季即将开始,气温低、天气干燥,儿童容易患呼吸道疾病、消化道疾病等,例如流感、支原体感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、轮状病毒肠炎或诺如病毒感染等。部分孩子还容易发生过敏性疾病。 为了预防这些疾病,家长最关键是要做好对孩子的照护。要注意给孩子适时添...

  • 年纪轻轻就骨质疏松,竟然和“吃”有关?

    健康科普图片制作:刘蓉茸校对:咸婷审核:何爱伟

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