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今日大雪 ▏大雪正当时 万物待新生
传统节气2023.12.7節氣DA XUE大雪正当时万物待新生大雪,是二十四节气中的第21个节气。大雪的到来,标志着仲冬时节正式开始。此时,天气越来越冷,水面凝冰,北风卷地,雪花飞舞,万物冬藏,天气干燥、湿度较低,养生保健尤为重要。壹大雪冬日“进补”好时节 进入冬季之后,许多人的胃病就容易犯了,出现胃胀、嗳气等症状。胃是一个对外界气温非常敏感的器官,冬天气温降低,胃容易受寒,一旦受寒,...
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大鱼大肉的春节过后,靠喝茶“刮油”靠谱吗?
春节期间,探亲访友、聚会聚餐少不了,很多人都开启大鱼大肉模式,可吃完这些,又总觉得有点油腻,还担心发胖。于是很多朋友走上了喝茶“刮油”的道路。所谓的“刮油”真的靠谱吗?到底应该怎么解腻呢?其实,茶水中富含的元素很难影响人体对脂肪的消化吸收和利用,想要刮油,除了要注重饮食,将精米精面换成粗粮,多吃新鲜蔬果,加强身体锻炼,这样才能让脂肪消耗的更快一点,更多一点。具体内容,请继续阅读以下文字~1所谓“刮...