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春节胖三斤?这个办法教你应对“节后肥”!
每逢佳节胖三斤, 仔细一瞧三公斤。 减肥拼命小半年, 未到功成又过年。 过节吃胖后如何瘦下来? 学会科学控制饮食很重要!No.01注意食物多样性 我们的身体需要多种营养元素,少了任何一种营养成分都容易对健康造成一定的影响。所以食物多样性很重要,尽量保证每天吃12种以上食物,每周吃25种以上食物。 这些食物大致可以分为四大类:谷...
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甘肃省疾控中心提醒您,请及时关注气象信息注意防灾避险!
7月12日10时,甘肃省水利厅、甘肃省气象局联合发布山洪灾害气象风险橙色预警:预计天水、平凉、陇南等市州部分地区发生山洪灾害可能性比较大。 部分地区可能因局地短历时强降水引发山洪灾害,请相关部门注意做好实时监测、防汛预警和提请危险区人员转移避险等防范工作,社会公众注意防灾避险。甘肃省疾控中心提醒您,请及时关注气象信息,注意防灾避险!
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孩子频繁揉眼、眨眼,小心过敏性结膜炎!
春天万物复苏,但对于一些朋友来说,这个季节却可能带来一些不适,尤其是眼睛。 过敏性结膜炎常常发生在春季和秋季,而儿童是该病的好发人群。家长如发现孩子频繁揉眼、眨眼、眼红等情况,请及时带孩子就医,根据专科医生的建议进行治疗。 甘肃省疾病预防控制中心提醒您:防治儿童过敏性结膜炎,不仅要让孩子远离过敏原,还应增强儿童对过敏原的抵抗力。 (想要快速了解本文内容,可以下拉...