“盐以律己”你做得到吗？

为什么一到冬天皮肤就又干又痒？

有很多朋友，一到冬季皮肤就又干又痒。胳膊也痒、小腿也痒...有的时候感觉浑身都“不舒服”，甚至洗完澡以后，这种感觉也没有减少，反而更痒了！今天小编就告诉你，为什么到了冬天皮肤会又干又痒？ Part 1 冬季皮肤为何干痒？ 皮肤瘙痒症，是指临床上仅有瘙痒症状而无原发性皮肤损害的皮肤疾病，是冬季常见病、多发病。 皮肤干痒的主要原因是秋冬季气温下降，皮肤血管收缩，汗腺和皮脂腺分...

追求“热辣滚烫”，也要做好自身防护哦！

春节过后，很多人会发现自己的体形悄悄地发生了变化。加上这段时间电影《热辣滚烫》的火爆，再次掀起了网友们对“身材管理”的讨论热潮。为了恢复身材、减轻体重，不少人选择在春节过后去健身房锻炼。省流版看这里 在健身房锻炼，大家共用健身器材，会接触到许多汗水、皮肤细胞和其他体液，这为细菌和病毒的传播提供了便利条件。注意保持良好的卫生习惯、尽量使用自己的健身装备、保持社交距离、注意呼吸卫生、留意自身健康...

喝藿香正气水进急诊？千万别用错了！

“三伏天”到来后，很多人把“藿香正气水”备在家中作为常用药，但是您真的会用藿香正气水吗？它真的可以预防和治疗我们所说的“中暑”吗？使用时需要注意些什么呢？一起来了解一下。1藿香正气水并非所有人都适合 其实，藿香正气水并不用于预防中暑，而用于治疗暑湿感冒。 专家指出，藿香正气水既不能让人脱离高温高湿环境，也不能有效改善造成中暑的自身因素，因此对中暑是没有预防作用的。 暑湿感冒的特点...

全国科普日-健康生活方式 |儿童青少年如何做好“三减三健”

2023年甘肃省艾滋病性病防治宣传教育材料获奖作品展播

一等奖 作品名称：兰小艾大讲堂系列作品制作单位：兰州市疾控中心作者：陈继军请在发布正文注明以下文字：本发布作品为甘肃省艾滋病性病宣传教育材料评比大赛获奖作品。经原创单位授权，可编辑使用于艾滋病性病防治相关非商业性宣传活动，其余二次转载或修改需经原作者同意，一般在文章开头或结尾注明信息。撰稿：陈继军编辑：周煜皓审核：陈发青

节后身体极度疲劳，出现腰部酸痛，如何缓解？

9月20日起，猴痘纳入乙类传染病管理

国家卫生健康委15日发布公告说，根据《中华人民共和国传染病防治法》相关规定，自2023年9月20日起将猴痘纳入乙类传染病进行管理，采取乙类传染病的预防、控制措施。将猴痘纳入乙类传染病管理的政策解读 猴痘是由猴痘病毒感染所致的一种人兽共患病，其既往主要发生在中非和西非。2022年5月以来，全球100多个国家和地区发生猴痘疫情。多国疫情显示，猴痘已发生人际传播，并广泛传播到非洲以外的国家和地区...

冬季来临，如何防范流感等呼吸道传染病

春节聚餐，痛风患者应该怎么吃？

年节将至，面对美食的诱惑，痛风患者不免心存疑虑。得了痛风，该怎么吃？什么能吃、什么不能吃呢？ 控制尿酸水平对痛风患者来说非常重要。尿酸是嘌呤代谢的终产物，人体内80%的尿酸来源于细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化学物，20%来源于食物。痛风患者的饮食控制目标就是要控制这20%的外源性尿酸摄入，并促进尿酸的排泄。 按照嘌呤含量，食物可以分为高嘌呤食物，也就是痛风和高尿酸患者应该完全避免的食物；...